İyot yetersizliği ciddi sorunlara ve hastalıklara yol açabiliyor. Vücut iyodu kendi üretemediği için de dışarıdan almak gerekiyor. Peki iyot yetersizliği hangi hastalıklara sebep oluyor? Yeterli iyot almak için neler yapılmalı? Sağlıklı bir yaşam sürmek için vücudumuz pek çok minerale...
Kabızlık milyonlarca insan için rahatsız edici bir sorundur. Her yaştan insan kabızlık sorunundan muzdarip olabilir. (1) Kabızlık sorunu ile ilgili günümüzde her yıl 2,5 milyondan fazla insan doktora başvuruyor. Yetişkinler arasında kadınlar daha fazla kabızlık problemi yaşıyor. Tuvalete çıkma konusunda...
Tüp Bebek, genellikle IVF(İn Vitro Fertilizasyon) olarak adlandırılan yardımcı üreme teknolojisi (ART) 'dir. IVF, yumurta çıkarma, bir sperm örneği alma ve daha sonra bu yumurta ile spermi laboratuar ortamında birleştirerek döllemeye denir. Embriyo (lar) daha sonra rahime aktarılır. Diğer ART...
Maydanozu tanıdık bir ot veya kuru baharat olarak biliyor olabilirsiniz, ama bu bitkinin sağlığınıza bir nimet olduğunun kanıtladığını biliyor muydunuz? Küçük miktarlarda yenildiğinde bile,sağlığa çok sayıda yararları vardır, çünkü maydanoz yararlı besin maddeleri, uçucu yağlar ve antioksidanlar ile doludur. Vücuda...
Şeker bağımlılığı ve şekeri azaltmaya yardımcı olacak sırlar. Bu Dünya'da bugün kronik bir sorundur. Aslında, diyetlerini tamamlayamayan insanların 1 numaralı sebebinin ve kilo verme çabalarını engelleyen hatta tersine çeviren en önemli ve sorunlu etkenidir şeker. Dürüst olalım. Bir çok insan...
Aloe Vera geleneksel Hint tıbbında kabızlık, cilt hastalıkları, enfestasyon (Uyuz etkenleri, keneler ve diğer dış parazitlerin deri üzerinde bulunması anlamında kullanılmaktadır.), enfeksiyonlarda ve kolik için doğal bir çare olarak kullanılır. Çin tıbbında genellikle mantar hastalıklarının tedavisinde önerilir ve Batı dünyasında...
Safra kesesi taşı, karaciğer tarafından üretilen safranın depolanmasından sorumlu bir kesedir. Safra kesesi taşı toplumumuzda sık görülen ve göründüğü kadar masum olmayan, oldukça ağrı verici bir rahatsızlıktır. Sindirim sırasında, safra kanalı ile mideye (duodenum) safra aktarılır. Safra kesesininde oluşan taşlar kalsiyum kristalleridir,...
Magnezyumun (Mg) Önemi Magnezyum vücudumuzda meydana gelen 300’den fazla biyokimyasal reaksiyon için gerekli bir mineraldir. Kasların ve sinirlerin normal fonksiyonlarında çalışması, kalp atış hızının korunması, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve kemiklerin güçlü kalması için gereklidir. Bunun dışında, kan şekeri düzeyinin...
Türkiye Gastroenteroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Serhat Bor, Türkiye'de her 12 kişiden birinin kronik kabızlık sorunu yaşadığını belirterek, bunun modern yaşam tarzı nedeniyle beslenme ve tuvalet alışkanlıklarının değişmesinden kaynaklandığını söyledi. Dernek Başkanı ve Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim...
