Detoks yapanlar gerçekten fazla kilo ve toksinlerden kurtuluyor mu?
Son yıllarda popülerliği daha çok artan detoks diyetlerinin vücudu toksinlerden arındırdığı, daha zinde hissettirdiği ve kilo vermeye yardımcı olduğu iddia ediliyor. Detoks diyeti programları genel olarak çaylar, bitkisel karışımlar ve meyve sularından oluşuyor. Fakat bilimsel çalışmalar, ünlülerin ve sosyal medya fenomenlerinin internette yere...