Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber

Kategori Beslenme

BeslenmeSağlık

Kefir Nedir ve Faydaları | Bağışıklık Sistemi Güçlendirici, Bağırsak İyileştirici

Ahmet Baba
Kefir, gezegendeki probiyotik içerik bakımından en zengin gıdalardan biri olan eşsiz, kültürlü süt ürünüdür ve kefirin faydaları, sızıntılı bağırsak sendromu gibi sorunların iyileştirilmesi için inanılmaz...
BeslenmeSağlık

Kalsiyum Eksikliği ve Faydaları | Kalsiyum İçeren En İyi 10 Gıda

Ahmet Baba
Kalsiyum vücutta en bol bulunan mineraldir ve vücutta neredeyse yüzde 99’u kemiklerde ve dişleri de saklanır. Gerçek şu ki, birçoğumuz yeterince kalsiyumdan zengin gıda tüketmiyoruz....
BeslenmeSağlık

Hindistan cevizi yağı sağlıklı mı? Amerikan Kalp Derneği (AHA) öyle düşünmüyor!

Havadis Gazetesi
Hindistan cevizi yağı sağlıklı mı? Amerikan Kalp Derneği’nin (AHA) Haziran 2017 doymuş yağlarla ilgili raporundan sonra kafanızı daha karışmış hissedebilirsiniz. AHA’nın danışma raporunda beslenmedeki yağlara...