300 kilo veren kadının inanılmaz dönüşümü
Amerika'nın Oregon'da yaşayan Amber Rachdi, sağlıksız beslenme ve abur cubur yeme alışkanılğı yüzünden tam 292 kilo ağırlığa ulaştı....
Kategori Beslenme
“Kış geliyor kilolara dikkat!”
Uzman Diyetisyen Şifa Atikoğlu, soğuk kış günlerinde vücut direncini korumak ve kilo almamak için beslenme önerilerinde bulundu...
Ketojenik Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır? Sağlığa Faydaları ve Zararları
Kilo Kaybı, Hastalıklarla Mücadele ve Daha Fazlası İçin Ketojenik Diyet Faydaları Ketojenik diyet… Uzun süreli başarıların çok sınırlı oranlarıyla gelen ve birçok diyetten farklı olarak, ketojenik...
Stevia Bitkisi Nedir? Çeşitleri, Kullanımı, Faydaları ve Yan Etkileri
Stevia bitkisi, Brezilya ve Paraguay’ın Guarani halkları tarafından 1.500 yıldan fazladır kullanılmaktadır. Yerli halk stevia bitkisine “tatlı ot” anlamına gelen ka’a he’ê derlerdi. Güney Amerikalılar,...
Kombu Çayı: Faydaları ve Zararları | Her Gün Kombu Çayı İçmenin 7 Faydası
Kombu Çayı (Kombucha Tea) Çinliler tarafından 2000 yılı aşkın bir süre önce Uzakdoğudan “Immortal Health Elixir” (Ölümsüzlük Sağlık İksiri) olarak bilinen, sağlığa faydaları fevkalade üstün...
Multipl Skleroz (MS),Buğday (Glüten) ve Geçirgen/Sızdıran Bağırsak İlişkisi
Glüten, MS Semptomlarını Neden ve Nasıl Şiddetlendirir? MS (Multipl Skleroz)… glüten intoleransı’nın, glütensiz diyeti’ine inanan pek çok insan var, çılgın bir aldatmacadan başka bir şey...
Molehiya’nın Sağlığa Faydaları
Molehiya ayrıca, Mısır ıspanağı, çalı bamyası, Batı Afrika da sorrech, jüt ebegümeci ve Kıbrıs da Molehiya olarak bilinir. Vücudunuz, saçınız ve cildiniz için oldukça fayda...
Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?
Ketojenik diyet… Ruhsal hastalıklar, hafif derecede rahatsız edici olandan tamamen sizi zayıflatacak kadar şiddette olabilir. Ne yazık ki, ne dereceye kadar olursa olsun, pek çok...
Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir? Neden Zayıflar?
Hastalıkla Savaşmak ve Bağışıklığı Güçlendirmek İçin İpuçları Bağışıklık sistemi, sizi hastalığa neden olan mikroorganizmalardan korumak için kayda değer bir iş çıkarır. . Ama bazen başarısız...