Endüstrileşmeyle vücuttaki yararlı mikroplar azalıyor
Bağırsak mikroplarının hastalıklarla ilişkisinin ele alındığı bilimsel araştırma, bağırsak mikroplarındaki çeşitliliğin azalmasının hastalık riskini artırdığını ortaya kondu....
Etiket : Diyet
Ketojenik Diyet Listesi ile Zayıflama: Ne Yenir, Nasıl Planlanır ve Öneriler
Ketojenik Diyet – Keto Diyet Ketojenik diyet veya keto diyeti, 90 yıldan uzun bir süredir (1920’lerden beri) uygulanmakta.Uzun süreli başarıların çok sınırlı olduğu diyet sisteminde,...
5 adımda kilo vermenin bilimsel formülü
Sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü üzerine yapılan bilimsel araştırmalar kilo vermek isteyenlere bilimsel metotlar sunuyor. 5 adımda aşırı kilolarınızdan kurtulmak için izlemeniz gereken bilimsel adımları sizler için derledik. DİYETTEN...
‘Diyetiysen olmayan kişiler spor ve güzellik salonlarında diyet yazıyor’
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) Başkanı Hidayet Ağören, diyetiysen olmayan kişilerin spor ve güzellik salonlarında diyet yazdığını ifade ederek, “İnsanların sağlığıyla oynuyor, mesleki sınırlarımızı gasp...
Bir genç kadının anoreksiya günlüğü: Hastalığımdan nefret ediyorum
Maya, iki yıldır özellikle genç kadınlarda görülen; yemek yememek, çok az uyumak, buna rağmen çok aktif olmakla beliren psikolojik bozukluk olan anoreksiyanın pençesinde. Hastalığına rağmen...
İrem Derici yoğun bakıma alındı
Bir süredir yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle hastanede tedavi olan İrem Derici’den haber var. Yaşadığı mide rahatsızlığı nedeniyle hastaneye kaldırılan ve konserlerini iptal etmek zorunda kalan İrem...
Sıvı almayı ihmal etmeyin
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, sıcak havaları daha rahat bir şekilde geçirilmesini sağlayacak önerilerde bulundu. EN AZ 2.5 LİTRE SU İÇİN: Zeybek: yeterli sıvı alımı...
Patron verilen her kilo için 100 TL ödüyor
Çin’de çalışanlarını kilo vermeye teşvik etmek isteyen patron verilen her kilo için 22 sterlin (100 TL) bonus ödemeyi kabul etti Çin’in Xi’an kentinde bulunan şirket patronun aldığı ilginç...
Glutensiz diyette obezite riski
Uzmanlar daha fazla yağ ve daha az protein içerdiği gerekçesiyle glutensiz diyetin obetize riski taşıdığını ifade etti. Dünyada ortalama her yüz kişiden birinde görülen çölyak...
İşte avokadonun faydaları
Diyetisyen Çağla Erçağ, Amerikan meyvesi olan avokadonun faydalarını ve avokado tüketiminin sağlık açısından yararlarını yazdı. İşte Çağla Erçağ’ın yazısı: AVOKADO MEYVESİ Anavatanı Amerika olan avokado...