Diyette tok tutan 10 yiyecek
Baharla birlikte kendinizi de yenileyin. Diyet yapmaya karar verdiyseniz bugün tam zamanı… Eğer diyet yaparken yeme isteğinizle baş edemiyorsanız, yememek için kendinizle savaşıyorsanız tok tutan...
Etiket : Diyet
22 yıldır aynı şeyi yiyor
4 yaşındayken bir gün sosis ve patates kızartmasından başka bir şey yemek istemediğini söyledi. O istek, 22 yıldır peşini bırakmıyor. Daniel Pennock, sosis ve patatesten...
“Diyet, sosyal hayatınızı etkilemesin”
Sağlıklı beslenmenin yaşam tarzı olduğuna vurgu yapan Medikal Estetik Uzmanı Dr. Meltem Çetin, diyette uygulanan kalori kısıtlamasını, daha sonra da devam edebilecek tarzda dengeli, kontrollü...