Bayramda beslenme en önemli sorundur
Uzman diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenme konusunda uyardı AŞIRI YEME SAĞLIĞI BOZAR: Sabiha Gökçen Zeybek, özellikle oruç tutan kişilerin bayramda fazla...
Etiket : Sabiha Gökçen Zeybek
‘Bayramınız zehir olmasın’
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, sağlıklı bayram sofraları için deneyimlerini Havadis okurları ile paylaştı. Zeybek, kurban etinin nasıl saklanması, pişirilmesi ve tüketilmesi gerektiği konusunda bazı...
Sıvı almayı ihmal etmeyin
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, sıcak havaları daha rahat bir şekilde geçirilmesini sağlayacak önerilerde bulundu. EN AZ 2.5 LİTRE SU İÇİN: Zeybek: yeterli sıvı alımı...
İşin sırrı yeterli ve dengeli beslenme
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, soğuk kış günlerinde vücut direncini sağlamak ve sağlığı korumak için beslenme önerilerinde bulundu “E VİTAMİNİ EKSİK ETMEYİN”: Kış kapıdan içeri...
Altın kural kontrollü beslenme
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, sağlıklı bir yılbaşı sofrası için deneyimlerini Havadis okurları ile paylaştı “SEÇİMLERE DİKKAT”: Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, sağlıklı bir...