Diyet, parmak izi gibi kişiye özeldir
TAŞKENTLİ: “YAŞAM KALİTENİZİ ARTIRIN”: Diyetisyen Gaye Taşkentli, iyi bir yaşam için sağlıklı kilonun şart olduğunu belirtirken, “Diyet, parmak izi gibi kişiye özel olmalıdır. Kişinin yaşı,...
Etiket : Diyet
Lefkoşa Devlet Hastanesi’nde bazı bölümlerde randevulu sisteme geçiliyor
Lefkoşa Dr. Burhan Nalbantoğlu Devlet Hastanesi’nde pazartesi gününden itibaren, poliklinik işlemlerinde bazı değişikliklerin uygulamaya konulacağı, bazı bölümlerde randevulu sisteme geçileceği kaydedildi. Hastane Başhekimi Dr. Bülent...
Sağlıklı zayıflamanın 10 kuralı
Daha ince ve fit görünmek, göbek çevresindeki yağlardan kurtulmak, kilo problemi olan pek çok kişinin hayali. Ancak zayıflamanın sağlığı olumsuz ekilemeden gerçekleşmesi de çok önemli....
İki kardeşin örnek zayıflama azmi
Hatay’ın İskenderun ilçesinde, fazla kiloları nedeniyle sıkıntı yaşayan üniversite öğrencisi iki kardeş, azimle uyguladıkları programla kilolarından kurtuldu. Hatay‘ın İskenderun ilçesinde, fazla kiloları nedeniyle sıkıntı yaşayan...
Düzenli oruç perhizi yaşlanmayı…
Altı ay boyunca bir tür “oruç perhizi” uygulanan katılımcıların sağlıklı kilo kaybının yanı sıra kan basınçlarının da düştüğü gözlendi Güney California Üniversitesinden bilim adamları 100...
Gizem Özdilli’den göbek ve bel yağları için öneri
Eski modellerden Gizem Özdilli, Sevgililer Günü için düzenlenen bir etkinlikte çiftlerin karşısına çıktı Bir AVM’nin düzenlediği etkinlikte boy gösteren ve kendisini izlemeye gelenlere elleriyle...
İki yıl dolmadan 90 kilo verdi
Oyuncu Pelin Öztekin, kilo vermeye devam ediyor. Güzel oyuncunun verdiği kilolardan mutlu olduğu da dikkatlerden kaçmıyor. Ünlü oyuncu Rasim Öztekin’in kızı Pelin’le BKM Mutfak ekibinin...
Yatarak kilolarınıza veda edin
Uyurken metabolizmanın yavaşladığı gerçeğini asla değiştiremeyiz ancak uyumadan önce bir takım yöntemlerle kilolarınıza veda edebilirsiniz. Kilo vermek için gezmediğiniz spor salonu ve uygulamadığınız diyet kalmadı...
Erkekler diyet yaparken nelere dikkat etmeli?
Erkeklerin sıklıkla yaptığı beslenme alışkanlıklarına değinen Diyetisyen Elif Yıldız, atıştırmalıklardan protein alımına kadar birçok konuda önemli uyarılar yaptı. Artık sadece kadınlar diyet yapmıyor. Erkekler de...
Çocuk sahibi olmak isteyen erkekler için sperm diyeti
Çocuk sahibi olmak isteyen bir çift misiniz? Unutmayalım ki erkeklerin yaklaşık yüzde 50 sinde sperm sayısı olması gerekenin altında.Yani mililitrede 15 milyondan az. Her altı...