Bel ağrısını önlemek için 10 maddelik formül
Sırt ve bel ağrılarının nedenlerini belirlemek karmaşık bir hadisedir; zira hiçbir zaman ağrının tek bir nedeni yoktur. Ancak bel ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilecek ya da...
Etiket : Bel
Bel ağrısını önlemenin 9 kuralı!
Farklı nedenlerden kaynaklansa da bel ağrısından şikayetçi olmayan kimse yok gibi. Zira bel ağrısının toplumdaki görülme sıklığı yüzde 80’lere varıyor. İstatistiklere göre, nüfusun yüzde 60-80’i...
Gizem Özdilli’den göbek ve bel yağları için öneri
Eski modellerden Gizem Özdilli, Sevgililer Günü için düzenlenen bir etkinlikte çiftlerin karşısına çıktı Bir AVM’nin düzenlediği etkinlikte boy gösteren ve kendisini izlemeye gelenlere elleriyle...
Duruşunuz sizi fıtık etmesin
Duruş çok önemli Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, hareketsizlik, masa başında hiç ara vermeden uzun süreli çalışma, yanlış pozisyonda oturma ve yanlış...
Bel, boyun ve sırt ağrılarının bir sebebi de o
Yaşamı durdurma noktasına getiren bu ağrılardan ilaç ya da fizik tedavi ile kurtulmak her zaman mümkün olmuyor. Enjeksiyon yöntemi ise ağrıların dindirilmesinde etkili yollardan biri...