Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber

Kategori Sağlık

Sağlık

Vitamin ve Mineral Takviyesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Ahmet Baba
Vitamin ve mineral takviyesi sadece ABD’de 90 binden fazla ürünle yaklaşık 30 milyar dolarlık bir piyasaya sahip ve alternatif ürünlere ilgi, dünya genelinde her geçen...
Sağlık

1 Günlük Su Orucu Nedir? Nasıl Yapılır, Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Ahmet Baba
Bir günlük Su Orucu (24 saat) sağlık ve canlılığı korumak için popüler bir yol haline gelmiştir. Oruç insan vücudunun kendi kendini iyileştirici özelliğini kullanması için çok...
Sağlık

Günde Bir Aspirin: Faydadan Çok Zarara Neden Olabilir!

Ahmet Baba
İnsanlar onlarca yıldır aspirin kullanıyor. Aslında, dünyadaki tüm eczanelerde  bulunan bu küçük hap, 1853’te keşfedildi, ancak 1897 yılına kadar ilaç olarak kullanılmadı, daha sonra  1915...
BeslenmeSağlık

Stevia Bitkisi Nedir? Çeşitleri, Kullanımı, Faydaları ve Yan Etkileri

Ahmet Baba
Stevia bitkisi, Brezilya ve Paraguay’ın Guarani halkları tarafından 1.500 yıldan fazladır kullanılmaktadır. Yerli halk stevia bitkisine “tatlı ot” anlamına gelen ka’a he’ê derlerdi. Güney Amerikalılar,...
Sağlık

Bitkisel Yağlar, Aromatik Yağlar ve Uçucu Yağların Faydaları Nelerdir?

Ahmet Baba
Bitkisel yağlar sağlık açısından oldukça faydalıdır. Yağlar özelliklerine göre farklı sağlık sorunları için kullanılabilir. Tıbbi ve aromatik yağlar, sabit ve uçucu yağlar olarak ikiye ayrılırlar.Sabit...