Etiket : behlül

Mustafa Behlül yazdı:Vücut geliştirme sporunda bilinmeyen doğrular 4.YAZI DİZİSİ Etkili bir antrenmandan sonra ne tüketmeliyiz? Antrenman sonrası beslenme programı oluşturmanın en önemli amacı, antrenmanın faydalarını...

Mustafa Behlül yazdı:Vücut geliştirme sporunda bilinmeyen doğrular 3.YAZI DİZİSİ Kilo verme yavaşladığı zaman dalgalı karbonhidrat tekniği Özellikle yağ yakımının zorlanmaya başladığı durumlarda kullanılır. Burada esas...

Mustafa Behlül yazdı:Vücut geliştirme sporunda bilinmeyen doğrular 2.YAZI DİZİSİ Bana sıkça sorulan sorulardan bir tanesi de kardiyo da doğru zamanın ne zaman olduğudur… Doğruyu söylemek...

Mustafa Behlül yazdı:Vücut geliştirme sporunda bilinmeyen doğrular 1.YAZI DİZİSİ Vücut geliştirme sporunda erkeklerin duygusal ya da daha az duygusal olma nedeni nedir? Bu sorunun cevabını...