Mustafa Behlül yazdı: Antrenman performansınızı artırmak ve yağ oranımızı düşürmek için neler yapmalıyız? Antrenman Öncesi Isınmak Gerek antrenman öncesinde gerekse egzersiz öncesinde vücudunuzu yapacağımız spor branşına tamamen hazır hale getirmek, kan akışınızı hızlandırmak ve gerekli olacak enerjiyi toplamak için ısınma...
Süper Lig ekiplerinden Hamitköy, alt yapısından yetiştirdiği genç futbolculara A Takımda şans vererek yıllardır mücadelesini sürdürürken, yeni yıldızlar yetiştirmek için de çalışmalar sürüyor. Hamitköy A2 Takımı da 2022 – 2023 futbol sezonu için hazırlıklara başlarken, ilk antrenman geçici olarak David...
Birlikte oynayan çocuklar birlikte yaşamayı öğrenebilir” ilkesiyle yürütülen “uzlaşma programları” için uluslararası bir basketbol ağının parçası olan PeacePlayers-Cyprus yeni dönemde antrenmanlarına başladı. Kuruluştan yapılan açıklamaya göre, 2006 yılında Kıbrıslı Rum ve Kıbrıslı Türk gençleri ve topluluklarını basketbol yoluyla birleştirmek ve...
Kıbrıs Türk Futbol Federasyonu (KTFF) Başkanı Hasan Sertoğlu futbolda takım antrenmanlarıyla ilgili bir açıklama yayınladı. Hasan Sertoğlu yaptığı açıklamada Sağlık Bakanlığı ile yapmış olduğu görüşmeler neticesinde 17 Mayıs 2021 tarihi itibariyle takım antrenmanlarının başlayabileceğini belirtti. Başkan Sertoğlu’nun açıklaması şöyle; “Değerli...
Soyerspor, Lefkoşa Attila Topaloğlu Sahası’nda koç Ahmet Şahinsoy gözetiminde ilk idmanını gerçekleştirdi. İdmana Lefkoşalı oyuncular katılırken, Mağusalı isimler kendi bölgelerinde çalışıyor. Haber: Tonguç KOTAK KKTC Basketbol Federasyonu, Sağlık Bakanlığı ile yaptığı istişareler neticesinde “A” takımların açık alanda antrenman...
KKTC Basketbol Federasyonu, Sağlık Bakanlığı ile yaptığı istişareler neticesinde “A” takımların açık alanda antrenman yapabilme izni aldı takımlar idmanlara başladı KKTC Basketbol Federasyonu, Sağlık Bakanlığı ile yaptığı istişareler neticesinde “A” takımların açık alanda antrenman yapabilmesi olanağını sağlanmasının ardından takımlar...
KKTC Basketbol Federasyonu, Sağlık Bakanlığı ile yaptığı istişareler neticesinde “A” takımların açık alanda antrenman yapabilme izni aldı takımlar idmanlara başladı KKTC Basketbol Federasyonu, Sağlık Bakanlığı ile yaptığı istişareler sonrası “A” takımların açık alanda antrenman yapabileceğini duyurması ile takımlar açık...
Süper Lig’de kötü bir dönem yaşayan Çetinkaya’da teknik direktör değişikliği yaşandı. Son oynanan Lefke maçında alınan 2-1’lik mağlubiyetin ardından Teknik Direktör Mehmet Bolkan ile yollarını ayıran Çetinkaya, Mehmet Ali Özgürgün’ü takımın başına getirdi. Sezon başında teknik direktörlüğü bıraktığını açıklayan ve...
Süper Lig'in 30. haftasında 5 Temmuz Pazar günü Trabzonspor'u ağırlayacak Galatasaray, hazırlıklarını sürdürdü. Sarı-kırmızılı kulüpten yapılan açıklamada, Florya Metin Oktay Tesisleri'nde teknik direktör Fatih Terim yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanın dinamik ısınmayla başladığı belirtildi. Gruplar halinde pas oyunuyla devam eden idmanın ana...
Covid-19 nedeniyle ara verilen K-Pet Süper Ligde üçüncü sırada bulunan Türk Ocağı Limasol'u zorlu maçlar bekliyor. Ocak, ligde ve kupada oynayacağı zorlu maçlar öncesi antrenmanlarına devam ediyor. Ligde ikinci sırada bulunan Doğan Türk Birliği ile 18 Haziran'da karşılaşacak olan Ocak,...