zayıflık arşivleri - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Perşembe, Mart 28, 2024

Tag Archives: zayıflık

Folik Asit ve Folat Nedir? Nelerde Bulunur?
Sağlık

Folik Asit ve Folat Nedir? Nelerde Bulunur?

Folik asit, folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşünsel ve bunamanın önlenmesine kadar,  hayatın her aşamasında çok önemlidir. Diyetinize yeterli miktarda folik asit ve folat gıdaları almanız kalbinizi ve kemiklerinizi sağlıklı tutabilir, doğum kusurlarını önleyebilir ve hatta belirli kanser türlerinin...

Magnezyum'a Neden İhtiyacımız var? Magnezyumun Yararları?
BeslenmeSağlık

Magnezyum’a Neden İhtiyacımız Vardır?

Magnezyum, gıdanın metabolizması, yağ asitleri ve proteinlerin sentezi ve sinir impulslarının iletimi dahil olmak üzere vücudun içindeki 300'den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynar. İnsan vücudu, yaklaşık 25 gram  içerir, bunların %50 ila %60'ı iskelet sisteminde depolanır. Gerisi kas, yumuşak dokular...

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar