Baş Ağrısını Rahatlatmak İçin Doğal Çözümler
Yaşam bazı zamanlarda oldukça yoğun ve stresli olabiliyor, baş ağrısı çoğu zaman aspirin gibi ağrı kesici ilaçlar ile göz ardı edilir (bu tür ilaçların aşırı...
Yazar: Ahmet Baba
Süt Alerjendir! Çocuklarınıza Yoğurt, Kefir Verin Ama Süt İçirmeyin
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Metbolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, “Ben anne sütü dışında çocuklara süt içirilmesini doğru bulmuyorum. En doğrusu...
Karaciğer Yağlanması (Hepatik Steatoz) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Karaciğer Yağlanması (Hepatik steatoz) Nedir? Karaciğer yağlanması veya hepatik steatoz, karaciğerde yağ birikimini tanımlayan bir terimdir. Karaciğerde az miktarda yağ bulunması normaldir, ancak yağlanmanın artması...
Vejetaryen ve Besin Kaynakları. Vejetaryenlik Avantajları ve Dezavantajları
Vejetaryen Nedir? İşte son yıllarda giderek yaygınlaşan beslenme alışkanlığıyla ilgili merak ettikleriniz… Vejetaryen olmaya karar vermeden önce bu işin aslını öğrenmek gerekir. Çünkü basit bir...
Dr. Aidin Salih’in Açlık Orucu (Su Orucu) Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Tüm insanların okuması gereken Gerçek Tıp – Yitik Şifanın İzinde kitabının yazarı merhume Dr. Aidin Salih hanımın Açlık Orucu ile ilgili yazdığı çok değerli fikir...
Enginar Faydaları Nelerdir? Enginarın Besin Değerleri
Enginar oldukça şifalı ve mitolojik hikayesi olan bir sebze. Tanrıların Tanrı’sı Zeus Cynara isimli bir kıza aşık olur. Ancak kız ona kafa tutar, onu istemez,...
Demir Eksikliği Anemisi Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri Nelerdir?
Demir eksikliği anemisi, kırmızı kan hücrelerinde (RBC’ler) azalmış hemoglobin seviyeleri olduğu anlamına gelir. Hemoglobin, RBC’lerdeki dokulara oksijen taşımaktan sorumlu olan proteindir. Demir eksikliği anemisi en...
Ayurveda Nedir? Ayurveda’ya Göre Beden Tipleri ve Besinleri Dengelemek
Ayurveda, Hindistan’nın alt bölgelerinde 3000-5000 yıl önce ortaya çıkan bir tedavi sistemidir. Asya kıtasının özgün meditasyon, yoga ve astroloji sistemlerini de üreten kadim, büyük bilgeler...
Kekik: Dertlere Deva Bitki, Kekik Yağı ve Kekik Suyunun Faydaları
Kekik deyince aklımıza kendine özgü kokusuyla yeşil yapraklı bitkiler gelir. Aynı çiçekli bitki ailesi içinde olmalarına karşın farklı cinsleri vardır. Yerel isimler bölgeden bölgeye veya...
Regl (Adet Kanaması): Vajinal Kanamalar Neden Olur? Doğal Tedaviler
Çocuk doğurma çağındaki kadınların çoğu, Regl ile ilişkili normal vajinal adet kanaması yaşar. Bununla birlikte, her yaştan kadınlar, üreme sistemi sorunlarının neden olduğu, tıbbi sorunların...