Günde bir kadeh alkollü içki bile ‘inme riskini artırıyor’
Lancet dergisinde yayımlanan geniş kapsamlı bir genetik araştırmada, az ya da orta kararda alkol kullanmanın bile tansiyonu yükselettiği ve inme riskini artırdığı sonucuna varıldı. Daha...
Kategori Beslenme
Kötü beslenme alışkanlıkları ‘ömrü kısaltıyor’
Beslenme alışkanlıklarının sağlığa etkisini inceleyen bir araştırmaya göre, kötü beslenmek insan ömrünün kısalmasında büyük rol oynuyor. The Lancet dergisinde yayınlanan Küresel Hastalık Yükü Çalışması (GBD) verilerine...
MCT Yağı (Orta Zincirli Yağ Asitleri) ve Keton Nedir? MCT Yağın Faydaları
MCT Yağı (Orta Zincirli Triglesitler) ayni zamanda MCT’ler de denebilir. MCT Yağı sadece ve bir tek eşsiz olarak Coconut (Hindistancevizi) ve Palmiye (Palmiye yağı kanserolejen...
İçme-Kullanma suları 2019 Mart ayı tahlil sonuçları açıklandı
Değirmenlik Belediyesi’nin, KKTC Sağlık Bakanlığı Devlet Laboratuvarlarında yaptırdığı içme-kullanma suları 2019 Mart ayı tahlil sonuçları açıklandı. Değirmenlik Belediyesi, halk sağlığına karşı göstermiş olduğu duyarlılık ve...
Avokado ve kale bitkisi neden ün kazandı?
Bazı yiyecekler diğerlerine kıyasla daha fazla ün kazanır. Avokado ve kale bitkisi de bir yandan iş piyasasına yeni olanaklar getirirken öte yandan da diyetimizi biçimlendiriyor....
Smoothie nasıl yapılır? İşte 5 sağlıklı ve yağ yakıcı smoothie tarifi ve kalorisi…
Son zamanların popüler içeceklerinden smoothie besleyici ve doyurucu olaması ile biliniyor. Haberimizden 5 farklı smoothie tarifine ve kalorisine ulaşabilirsiniz. İşte sağlıklı ve yağ yakıcı smoothie...
150 milyon çocuk yetersiz besleniyor
Alman hükümetinin bir soru önergesine verdiği yanıta göre dünya çapında 150 milyon çocuk kronik olarak yetersiz besleniyor. Aşırı yetersiz beslenme nedeniyle durumu kritik olan çocukların...
Canan Karatay: Kışın patlıcan yenmesine karşıyım
Canan Karatay, sebzelerin mevsiminde tüketilmesinin önemine işaret etti, “Ben kışın patlıcan, biber yenmesine karşıyım” dedi. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, 1. Adana...
Karatay: Kuyruk yağı kilo aldırmaz, zayıflatır
Canan Karatay, kuyruk yağı ile yapılan Adana kebabının zayıflamaya yardımcı olacağını söyledi. Adana’da kamu ve özel hastanelerle, sağlık merkezlerinin stantlarının yer aldığı, sağlıklı yaşam ürünlerinin...
“Doğal yağ kilo aldırmaz”
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, “Doğal yağ kilo aldırmaz, kilo verdirir, karaciğer yağını giderir, tansiyonu düşürür, alzaymır ve kanseri önler.” dedi....