uyku arşivleri - Havadis Gazetesi

Kıbrıs Otizm Derneği, uyku sorunları hakkında çevrim içi seminer düzenliyor

Havadis Gazetesi6 Mayıs 20266 Mayıs 2026

Havadis Gazetesi6 Mayıs 20266 Mayıs 20260213

Kıbrıs Otizm Derneği, uyku sorunları hakkında çevrim içi seminer düzenliyor Kıbrıs Otizm Derneği, otizm spektrumundan etkilenen çocuklarda sıkça karşılaşılan uyku problemlerine dikkat çekmek ve ailelere...

Yaşam

Uzmanlar uyardı: Yedi saatten az uyku ciddi risk oluşturuyor

Havadis Gazetesi15 Nisan 2025

Havadis Gazetesi15 Nisan 20250428

ABD Uyku Tıbbı Akademisi tarafından yayımlanan yeni bir rapor, sık sık esneme, gün içinde dalgınlık ve artan kafein ihtiyacı gibi belirtilerin ciddi bir uyku yetersizliğinin...

Eğitim Manşet

Gece çalışmak öğrenmeyi zorlaştırıyor

Hakan Topaloğlu22 Aralık 2024

Hakan Topaloğlu22 Aralık 20240746

İstanbul Medipol Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Gökhan Malkoç, AA muhabirine, insanın biyolojik ritmi olarak hayati bir işlev gören uyku ile...

Türkiye

Akıllı telefonlarla yatağa girmek uyku sağlığını olumsuz etkiliyor

Havadis Gazetesi22 Aralık 202422 Aralık 2024

Havadis Gazetesi22 Aralık 202422 Aralık 20240316

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, akıllı telefonlarla yatağa gitmenin uyku sağlığını olumsuz etkilediğini belirtti. Uyku sağlığı...

Yaşam

Evden çalışanlar, her gün ’24 dakika daha fazla uyuyor’

Havadis Gazetesi19 Kasım 2024

Havadis Gazetesi19 Kasım 20240340

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre evden çalışan kişiler, ofise giden çalışanlardan 24 dakika daha fazla uyuyabiliyor. İngiltere Ulusal İstatistik Ofisi (ONS) tarafından yapılan araştırmaya göre,...

Sağlık Yaşam

Uyku pozisyonuna dikkat edin! Nasıl uyuduğunuz sağlığınızı etkiliyor

Havadis Gazetesi20 Eylül 2024

Havadis Gazetesi20 Eylül 20240401

İyi bir gece uykusu genel sağlık için çok önemlidir. Kişinin uyuduğu pozisyon kalp sağlığını, beyin fonksiyonunu ve genel sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Sağlıklı uyku pozisyonlarını...

Sürmanşet Yaşam

Beynimiz uykuda geleceği tahmin etmeye çalışıyor

Havadis Gazetesi11 Haziran 2024

Havadis Gazetesi11 Haziran 20240137

Alzheimer gibi nörolojik rahatsızlıkların daha iyi tedavi edilmesini sağlayabilecek yeni bir araştırmaya göre, beyin uyurken sadece geçmiş olayları tekrarlamakla kalmıyor, aynı zamanda gelecekteki deneyimleri de...

Sürmanşet Yaşam

Bahçe işleriyle uğraşmak uyku kalitesini artırıyor

Havadis Gazetesi13 Mayıs 2024

Havadis Gazetesi13 Mayıs 20240168

Bilim insanları, bahçe işleriyle uğraşan insanların egzersiz yapmayanlara kıyasla uyku şikayetleri yaşama olasılığının yüzde 42 daha düşük olduğunu ortaya koydu. Bahçe işleriyle uğraşan yetişkin bireylerin,...

Sürmanşet Yaşam

Ayı gibi uyumayı öğrenmek hayatınızı kurtarabilir

Havadis Gazetesi26 Aralık 2023

Havadis Gazetesi26 Aralık 20230138

Avrupalı bilim insanlarının araştırmasına göre ayı gibi uyumayı öğrenmek insanların hayatını kurtarabilir. İsveç’teki Örebro Üniversitesi Hastanesi’nde çalışan kardiyolog Ole Frobert, Almanya’daki Münih Ludwig Maximilian Üniversitesi’nden...

Sürmanşet Yaşam

Sağlıklı bebek uykusu nasıl olmalıdır? Mitler ve gerçekler

Havadis Gazetesi28 Eylül 2023

Havadis Gazetesi28 Eylül 20230140

Uyku gerilemeleri gerçek değil. Gece uyanmaları normal ve Ani Bebek Ölümü Sendromu’na (ABÖS) karşı koruma sağlıyor. Bebekler için 12 saat uyku altın standart olmamalı. İşte...

Lefkoşa kuzey çevre yolunda araç yangını…

İskele’deki operasyonda tutuklandı, evinde daha uyuşturucu çıktı

Zümrütköy’de yoldan çıkan araç köprüye çarparak dereye…

Kıbrıs Barış Harekatı’nın 52’nci yıl dönümü nedeniyle…

HP Genel Başkanı Özersay Serdarlı’yı ziyaret etti

Afet Merkezi ile Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi…

ABD’de dişbudak ağaçlarına zarar veren “istilacı” böcek…

Rum terör örgütü EOKA’nın toplu katliamları, Kıbrıslı…

20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı tören…

MSB, Rum terör örgütü EOKA’nın katliamlarını anlatan…

Etiket : uyku

Kıbrıs Otizm Derneği, uyku sorunları hakkında çevrim içi seminer düzenliyor

Uzmanlar uyardı: Yedi saatten az uyku ciddi risk oluşturuyor

Gece çalışmak öğrenmeyi zorlaştırıyor

Akıllı telefonlarla yatağa girmek uyku sağlığını olumsuz etkiliyor

Evden çalışanlar, her gün ’24 dakika daha fazla uyuyor’

Uyku pozisyonuna dikkat edin! Nasıl uyuduğunuz sağlığınızı etkiliyor

Beynimiz uykuda geleceği tahmin etmeye çalışıyor

Bahçe işleriyle uğraşmak uyku kalitesini artırıyor

Ayı gibi uyumayı öğrenmek hayatınızı kurtarabilir

Sağlıklı bebek uykusu nasıl olmalıdır? Mitler ve gerçekler