19 Temmuz 2026
Son Dakika

Lefkoşa kuzey çevre yolunda araç yangını…

İskele’deki operasyonda tutuklandı, evinde daha uyuşturucu çıktı

Zümrütköy’de yoldan çıkan araç köprüye çarparak dereye…

Kıbrıs Barış Harekatı’nın 52’nci yıl dönümü nedeniyle…

HP Genel Başkanı Özersay Serdarlı’yı ziyaret etti

Afet Merkezi ile Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi…

ABD’de dişbudak ağaçlarına zarar veren “istilacı” böcek…

Rum terör örgütü EOKA’nın toplu katliamları, Kıbrıslı…

20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı tören…

MSB, Rum terör örgütü EOKA’nın katliamlarını anlatan…

Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber

Etiket : B2 vitamini

Beslenme

Vitamin ve Mineraller ! Tüm Vitamin ve Minerallerin Faydaları ve Kaynakları

Ahmet Baba
Ahmet Baba0391
Vitaminler, vücutta gerçekleşen kimyasal reaksiyonları destekleyen maddelerdir. Bunlar yaşam için son derece gereklidir. Vücutta üretilemezler. Bu nedenle dışarıdan vitamin ve mineral almak zorundasınız. Eğer temel...
Beslenme

B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Ahmet Baba
Ahmet Baba0232
Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda faydası nedir, eksikliği ve fazlalığının...
BeslenmeSağlık

Lahana Suyu’nun 7 Şaşırtıcı Faydası

Ahmet Baba
Ahmet Baba0879
Lahana çok katmanlı bir bitki olup, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir, çok güçlü bir sebze olup Ayurveda’da sıklıkla kullanılır . Vitamin A, B1, B2, B6,...