Tag Archives: ananas

Artrit(eklem iltihabı), kalp rahatsızlığı, diyabet, yüksek tansiyon, astım, inflamatuar bağırsak hastalığı (IBH) gibi toplumumuz da bulunan hastalıklara baktığımızda, uzun süreli yaşam tarzı değişikliklerine ihtiyaç duyulduğunu görüyoruz. Açıkça anlamamız gereken şey, hemen hemen her hastalığa payda sağlayan; iltihap, çoğu hastalığın kökenidir. Enflamasyona...

Uzmanlar kilo vermek isteyenlerin beslenmelerinde mutlaka ananasın da olması gerektiğini söylüyor.  Kilo vermek istiyorsanız ananas suyu için. İçerisindeki lifler sayesinde ananasın sindirimi uzun sürer. Bu sayede tokluk hissini arttırır ve zayıflamanızı sağlar. İçerdiği maddeler sayesinde ananas suyu, karaciğer ve bağırsaklarınızdaki...

Yazın gelmesine birkaç ay kaldı ve sizin de artık silkelenip kışın rehavetiyle aldığınız kiloları verme zamanınız geldi.