Sağlık

Ananas kilo vermeye yardımcı






Uzmanlar kilo vermek isteyenlerin beslenmelerinde mutlaka ananasın da olması gerektiğini söylüyor.

 Kilo vermek istiyorsanız ananas suyu için. İçerisindeki lifler sayesinde ananasın sindirimi uzun sürer. Bu sayede tokluk hissini arttırır ve zayıflamanızı sağlar. İçerdiği maddeler sayesinde ananas suyu, karaciğer ve bağırsaklarınızdaki zararlı parazitleri temizler. İçindeki iyot ve bromelain ile otoimmün hastalıklara karşı vücut direncini artırır ve tiroit semptomlarını azaltır. İçeriğindeki lif, faydalı enzimler ve antioksidanlar detoks görevi görür. İçerdiği beta karoten ve A vitamini gözleri kuvvetlendirir.









Başa dön tuşu