Sağlığın sırrı Çinko’da
Günde 4 miligram fazladan çinko alımının, enfeksiyon ve hastalıklarla mücadeleye yardım eden hücreler üzerinde olumlu etki yaptığı bildirildi. Science Daily internet sitesinde yer alan habere...
Kategori Sağlık
Nefes’imize Bir Nefes de Siz Olun!
Nöroblastom (sinir hücrelerinden çıkan tümör) hastası 6 yaşındaki Nefes’in tedavi masraflarına destek amacıyla yardım çağrısı yapıldı. 2014 yılından beridir Çocuk kanseri olan Nöroblastom Tümör ile...
Hamilelik sonrası kilolarınızla vedalaşın
Doğum yapan kadınların en büyük derdi aldıkları kiloları verememek. İşte hamilelik sonrası kiloların verilmesini kolaylaştıran öneriler… Doğum yapan kadınların bebeklerini sağlıklı bir şekilde kucaklarına aldıktan...
Migrene karşı hacamat
İstanbul Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde açılan Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Merkezi yaklaşık 1 aydır faaliyette. Merkeze en çok migren, depresyon ve eklem ağrıları için...
Az uyuyanlar daha az yaşıyor
Çalışmalara göre, günde 5-6 saatten az uyuyanların ömrü daha kısa oluyor, gece vardiyasında çalışmak ise kalp hastalıklarına yakalanma riskini üç kat artırıyor. Günümüzde uyku sorunlarının...
Tarım Dairesi’nden gıda denetimleri konusunda önemli açıklama
Tarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı’na bağlı Tarım Dairesi, ithal ve yerli tarımsal ürünlerde yapılan pestisit ve kalıntı analizlerinin yangın dolayısıyla Devlet Laboratuarı’nda yapılamadığını açıklayarak, sorunu...
Erkekler diyet yaparken nelere dikkat etmeli?
Erkeklerin sıklıkla yaptığı beslenme alışkanlıklarına değinen Diyetisyen Elif Yıldız, atıştırmalıklardan protein alımına kadar birçok konuda önemli uyarılar yaptı. Artık sadece kadınlar diyet yapmıyor. Erkekler de...
Yeni yılda sağlıklı bir kalp için 10 öneri
Hayatınızla ilgili yeni yıl kararları alırken, sağlığınızı unutmayın. Kötü alışkanlıklardan olabildiğince uzaklaşmak için kendinize söz verin; fazla kilolarınızı atın, sigarayı bırakın, işinizi çok sevin. Bütün...
Çocuklara tam buğday unu önermiyoruz
Gıda Mühendisi Prof. Ayhan Atlı, minerallerin emiliminde sıkıntı oluşturabileceği için çocuklara tam buğday unlu yiyecekler önermediklerini söyledi. Harran Üniversitesi’nden Prof. Dr. Ayhan Atlı, uzun...
Stresinizi azaltmak için bunu yapın!
Bu teknikleri sakinleşmek ve iç dengenizi sağlamak için her gün uygulayın. Zihninizi rahatlatmak için avucunuzun merkezine baş parmağınızla hafif bir baskı uygulayın. En az 1...