Su diyeti nedir, nasıl yapılır? 1 haftada 7 kilo zayıflatan su diyeti
Son dönemin popüler diyeti olan su diyeti gün içerisinde bol miktarda su ve sıvı içecek dışında herhangi bir gıda alınmamasına dayanıyor. Peki su diyeti nedir,...
Kategori Beslenme
Aralıklı oruç diyeti doğru şekilde yapıldığında ne tür faydaları olabilir?
Aralıklı oruç diyeti, kilo verme ve sağlığa faydaları nedeniyle ünlülerin ve CEO’ların da desteğni kazanmış bir diyet. Oruç tutmanın vücudu onarma ve belki de yaşam...
Kış hastalıklarından korunmak için bağışıklık sisteminizi güçlendirin!
Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Merkezi Diyetisyeni Banu Özbingül Arslansoyu, kış aylarında sık yaşanılan hastalıklardan korunmak için güçlü bir bağışıklık sisteminin önemine vurgu...
Okan: Yemek seçiciliği yapan çocuklara besinleri sevdirecek yöntemler
Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkan Vekili ve Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği Başkanı Dr. Dyt. Ayşe Okan, ebeveynlerin çocuklara...
Mercanlıgil: Obezite beslenme tedavisinde hatalı diyetlere dikkat
Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Seyit Mehmet Mercanlıgil obezite tedavisinde en önemli basamağın beslenme...
Perçinci: Küçük çocukların günde 5-6 öğün beslenmeye ihtiyacı var
LAÜ Akademisyeni Nazal bardak Perçinci, okul çağı çocuklarında beslenmenin önemine dikkat çekti Lefke Avrupa Üniversitesi (LAÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd....
Araştırma: Obezitenin temel nedeni çok yemek değil
Dünyada yaygın olarak bilinen ve kilo vermek için alınan ve tüketilen kalori miktarına bakan enerji dengesi modeli, obeziteyi tam olarak açıklamıyor. Araştırmaya göre, tüketilen gıdanın...
Dr. Dyt. Ayşe Okan: Günlük şeker tüketim miktarına dikkat edilmeli
UKÜ’lü Akademisyen Dr. Dyt. Ayşe Okan günlük şeker tüketim miktarına dikkat edilmesini önerdi Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkan Vekili ve Kıbrıs...
Diyetisyen Okan’dan uyarılar: Beslenme düzenine ekstra önem verin, gün içinde yeteri kadar su tüketin
Kıbrıs Türk Diyetisyen Birliği Başkanı Dr. Dyt. Ayşe Okan, yaz aylarında dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıklarını hatırlattı. Okan, TAK muhabirine verdiği röportajda, hava sıcaklığının yüksek...
BM’den açlık raporu: Pandemide 118 milyon kişi arttı
Birleşmiş Milletler (BM), pandeminin başından bu yana gıda yetersizliği ve açlık üzerine en kapsamlı raporunu yayımladı. Raporda, geçtiğimiz yıl dünyadaki açlık ve yetersiz beslenme seviyesinin...