Beyaz lahananın 10 muhteşem faydası
Beyaz lahana yemenin ve turşusunu kurmanın tam zamanı. İçeriğindeki vitaminler ve minerallerle çok faydalı bir kış sebzesi olan lahana, gözleri, cildi, kalbi k oruyor, turşusuyla...
Kategori Beslenme
Beyin yorgunluğuna iyi gelen besinler
Son zamanlarda bu yakınmaları çevremizden sık sık duyuyoruz: Çok unutkanım, dinlenemiyorum, dikkatim hemen dağılıyor. Bu belirtilere sebep olabilecek pek çok etken var çevremizde. Öncelikle iş...
İşin sırrı yeterli ve dengeli beslenme
Uzman Diyetisyen Sabiha Gökçen Zeybek, soğuk kış günlerinde vücut direncini sağlamak ve sağlığı korumak için beslenme önerilerinde bulundu “E VİTAMİNİ EKSİK ETMEYİN”: Kış kapıdan içeri...
Tarım Dairesi’nden gıda denetimleri konusunda önemli açıklama
Tarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı’na bağlı Tarım Dairesi, ithal ve yerli tarımsal ürünlerde yapılan pestisit ve kalıntı analizlerinin yangın dolayısıyla Devlet Laboratuarı’nda yapılamadığını açıklayarak, sorunu...
Kanser tedavisini beslenmenizle destekleyin!
Kanser hastalarının tedavi sürecinde doğru beslenme planı uygulaması, kendilerini daha iyi hissetmelerini ve yan etkilere karşı daha dayanıklı olmalarını sağlar. Kemoterapi sonrasında ağızda oluşabilecek kötü...
Hazır gıdalarda ‘trans yağ’ oranı sıfırlanacak
Sağlık Bakanlığı’nın obeziteyle mücadele amacıyla yürüttüğü “Türkiye Sağlık Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” kapsamında yapılacak yeni düzenlemeyle, hazır gıdalarda trans yağ kullanımı engellenecek. Başta Gıda...
2025’te 5 kişiden 1’i obez olacak!
Dünya’daki obez nüfusunun 5’te 1’i ABD, İngiltere, Avustralya, Kanada, İrlanda ve Yeni Zelanda olmak üzere 6 ülkede yaşıyor Max Galka isimli blog yazarı, dünya genelinde...
Probiyotiğin bir faydası daha çıktı
ABD’de yapılan araştırma, probiyotiğin kaygı seviyesini düşürdüğünü ortaya çıkardı Amerikalı bilim adamlarının zebra balıkları üzerinde yaptığı bir araştırma, yoğurtta ve turşuda yaygın olarak bulunan probiyotiğin...
Karaciğer için bunları tüketin
Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr. Fevzi Özgönül, sarımsağın karaciğere faydalı olduğunu belirtti. Dr. Fevzi Özgönül, “En büyük organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan...
Süt bedelleri bugün ödendi
Tarım ve Doğal Kaynaklar Bakanlığı’na bağlı Süt Endüstrisi Kurumu, küçükbaş ve büyükbaş çiğ süt bedellerinin bugün ödendiğini duyurdu. SÜTEK’ten yapılan açıklamaya göre, 1 – 15...