SİZE ÖZEL TÜYOLAR: Yaz arifesinde bulunduğumuz şu günlerde en değerli tüyolar Mehduh Erdal işbirliği ile marka müdürü Mehmet Çakıcı ve estetiysen Nazime Karaman’dan geldi
Yaz aylarına çeyrek kala, sıkı ve formda bir vücut, taze bir cilt kuşkusuz herkesin hayali. İster önce saçlarınızdan, ister gardırobunuzdan, ister vücut ve cilt bakımınızdan, isterseniz beslenme düzeninden işe başlayın. Unutmayın, yaz aylarına bakımlı bir şekilde girmek sizin yararınıza olacak. İşte bazı tüyolar da bizden size gelsin. Mehduh Erdal işbirliği ile marka müdürü Mehmet Çakıcı ve estetiysen Nazime Karaman birbirinden özel tüyolar verdi.
Gizem Davulcu
“Bol su her derde deva”
Özellikle yazın su tüketimi çok önemlidir. Beslenme uzmanları, özellikle bahar ve yaz aylarında sıvı gıda tüketilmesini önerir. Bunun nedeni ise vücudun, aşırı sıcak ortamlarda terlemeyle birlikte tuz kaybetmesidir. Günde en az 2,5-3 litre su içmeyi alışkanlık haline getirin. Sabah kalktığınızda iki bardak su ile güne başlayın. Yemeklerden önce su için. Böylece erken tokluk hissi duyarsınız. Yaz aylarında artan mineral ihtiyacının karşılanması için tüketilen soda miktarının da kontrollü olması gerekir. Günde 1 bardaktan fazla soda tüketmeden kaçının.
“Ölü hücreleri yok edin!”
Kış boyunca giysiler altında kalan teniniz yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte nefes almaya ihtiyaç duyar. Elbette vücudun nefes almasını yalnızca ince ve havadar giysilerle sağlamak mümkün değildir. Basit bir deyimle, duş ya da banyo almak beden sağlığının temel bakımını oluşturur. “Arındırma” yani peeling ise vücudun nefes almasını sağlayacak en önemli işlemlerden. Eskinin keselerinin yerini alan arındırma ürünleri; cildin yüzeyindeki kalınlaşma ve lekelenmelere yol açan ölü hücreleri dökerek cildin pürüzsüzleşmesini ve nefes almasını sağlar. Clarins’in Exfoliating Body Scrub ürünü her zaman için pürüzleri ve ölü olan hücreleri epidermden arındırır ve cildi de rahatlatır. Aynı zamanda yine cildin son derece yumuşak olmasını da sağlayan özel bir üründür. Hücresel olan yenilenmeyi hemen harekete geçirir ve kapitonlu olan görünümün de ortaya çıkmasına izin vermez. İçinde bulunan özel formülleri ferahlık hissi de verecektir. Son derece kaliteli olan bu ürünü Memduh Erdal mağazalarında bulabilirsiniz.
“Nemlendirme ve koruma önemli!”
Peeling işleminin ardından sıra geliyor vücudunuzu nemlendirmeye. İster süt formunda, ister krem formunda, isterseniz yağ formunda olsun, vücudunuzu nemlendirmeyi sakın unutmayın. Her ne kadar bronzlaşmak istiyorsanız da, güneşin zararlı ışınları olan UVA ve UVB’den korunmanız da çok önemlidir. Bunun için koruma derecesi cilt tipinize uygun olan bir koruyucu losyon ya da süt kullanabilirsiniz.
Selülitten kurtulun!
Selülit her şeyden önce sağlıklı beslenerek geçer, ilk önce beslenme düzeninizi gözden geçirmeli ve sağlıklı beslenmelisiniz. İkinci adım ise düzenli spor yapmaktır. Üçüncü kısım ise, selülitin olduğu bölgeye uygulayacağınız masaj. Selülitli bölgedeki kan akışını hızlandırmak oldukça pratik bir çözüm.
Clarins’in selülit karşıtı şekillendirici kremi Body Fit, selülit oluşumundan sorumlu yağ dokularını hedefleyen, incelme hareketini destekleyen ve silueti yeniden biçimlendiren bir üründür. İçindeki su nanesi ve horozibiği özü, yeni yağ hücrelerinin oluşumunu limitler ve cildi sıkılaştırır. At kestanesi ekstresi mikro sirkülasyonu sağlar. Mentol ise anında tazelik hissi verir.
Cilt Bakımını ihmal etmeyin
Cilt bakımınız da yaz aylarına girerken önemsemeniz gereken bakımlar arasında bulunuyor. Tabii ki cilt bakımı yalnız makyaj yapanlar için gerekli bir bakım değildir. Makyaj yapılmasa bile her cilt günlük temizliğe ihtiyaç duyar. Çünkü kirlerle tıkanmış yağlı bir cilt akne ve gözeneklere davetiye çıkarır.
Yaza girerken mutlaka peeling uygulaması yaparak cildinizi ölü hücrelerden arındırmalısınız. Bu gözeneklerin daha iyi nefes almasını sağlayacak ve cildinizi yenileyecektir. Taze ve aynı zamanda da ışıltılı olan bir cilt için Clarins’in Doux Polissant Exfoliating Cream ürününü tercih edebilirsiniz. Cildin ışıltısını korumak için haftada 1 veya 2 defa peeling yapmak yeterli olacaktır. Arındırıcı ve peeling etkili olan bu ürün mikro taneciklerin de birlikteliği sayesinde cildinizin ölü olan hücrelerden arındırılması için yeterli olacaktır. Ciltte yer alan gözeneklerin de sıkılaşmasına ciddi anlamda yardımcı olur. Kullandığınız andan itibaren sizler de farkını net şekilde göreceksiniz.
“Güneş etkilerini azaltın!”
Güneşin zararlı etkilerinden cildinizi korumak için, dışarı çıkarken yüzünüze mutlaka koruma faktörlü bir nemlendirici ya da güneş losyonu uygulayın. Clarins’in son derece etkili bir güneş koruyucu bakım ürünü olan Sun Wrinkle Control Cream For Face 50+, aynı zamanda hassas ciltler için de uygundur. Yoğun bir şekilde güneşe maruz kalmış olan ciltler için de yine uygun olduğunu ifade edebiliriz. Hafif ve de rahatlatıcı olan etkisi vardır. Nemlendiren ve yaşlanma karşıtı olan özel bir etkiye de sahiptir.
