Saç dökülmesine doğal çare
Stres ve yanlış beslenme saçları döküyor. Güçlü, sağlıklı saçlara sahip olmak için havuç, fasulye, yoğurt ve tavuk göğsü gibi gıdaları tüketmek gerekiyor. Mevsim geçişleri, stres...
Kategori Sağlık
Hızlı kilo verenler dikkat
Kilo sıkıntısı çeken kişilerin en zayıf noktalarının kilo verme konuları olduğunu belirten Diyetisyen Elif Yıldız, uzman görüşünde kilo verilmesi gerektiğini söyledi. Diyetisyen Elif Yıldız, “Kilo...
Kilonuzu azaltacak 11 besin!
Enerjinizi arttıracak kilonuzu azaltacak 11 besin, Yeterli miktarda protein kas kaybını engeller, metabolizmayı harekete geçirir ve tok tutar. Aynı zamanda hem enerjik hissetmenize hem de...
Tenisçi dirseği, kimleri tehdit ediyor?
Günümüzde her türlü teknolojik alet parmağımızın ucunda… Bu nedenle artık vücudumuzdan çok ellerimiz yoruluyor. El parmakları ve kasları, belli bir pozisyonda uzun süre tutuldukça ve...
Koşma beyni güçlendiriyor
Fiziksel aktivitenin genel sağlık üzerindeki olumlu etkisine bir bilimsel kanıt daha ABD’den geldi. Arizona Üniversitesi’nin araştırması, genç koşucuların beyin bağlantılarının hareketsiz kişilerden çok daha güçlü...
Şekere bağımlı çocuk alkol bağımlılığına da aday!
Sağlık açısından kötü bir sicile sahip olan şeker ile ilgili farklı bir tespitte bulunan Psikiyatrist Yrd. Doç. Noyan, çocukluğunda şekere bağımlı olanların ileride alkol kullanım...
Ağrı kesici Nurofen’e rekor ceza
Avustralya’da federal mahkeme, ağrı kesici ibuprofen içeren Nurofen’in üreticisi Reckitt Benckiser’e, tüketiciyi yanıltma gerekçesiyle en yüksek kurumsal cezaya çarptı. Cezanın tutarı; 4,4 milyon dolar. Avustralya...
Bazı virüsler kadınları daha az etkiliyor
Bazı virüslerin kadınları erkeklerden daha az etkilediği, bunun, virüslere daha fazla yayılma imkanı sunan kadınların “kıymetli taşıyıcılar” olmasından kaynaklanabileceği bildirildi. Royal Holloway Üniversitesinden bilim insanları...
Kışı kilo almadan geçirmenin 5 kolay yolu
Soğuk havaların iştah açtığını, bu durumu önemsemeyenler için de kış aylarında kilo artışının kaçınılmaz olduğunu söyleyen uzmanlara göre, kışı kilo almadan geçirmek için birkaç basit...
Meme kanseri yalnızlarda daha ölümcül
Yalnızlık, bazılarına “ilaç” gibi gelir ancak bazı hastalıklar yalnızlığı sevmiyor. Bunlardan biri de kadınlarda sık görülen meme kanseri. Meme kanseri, dünyada her 8 kadından birinin...