Yeşil çay zayıflatıyor
Yeşil çayın içindeki kafeinle beraber yağ yakıcı etkisinin de olduğunu belirten Diyetisyen Elif Yıldız, zayıflatma yönünde oldukça etkili olduğunu söyledi. Diyetisyen Elif Yıldız, “Yeşil çayın...
Etiket : zayıflama
Zayıflamak için en etkili yöntemler
Tatil sonrası aldığınız kilolardan şikayetçiyseniz ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak istiyorsanız aşağıdaki önerilere göz atmanızı öneririz. Yaz aylarında olduğumuz şu günlerde her yerde zayıflama diyetleri...
Halit Ergenç nasıl zayıfladı
Eşi Bergüzar Korel ile başrolü paylaşacağı Vatan Haini dizisi için 20 kilo veren Halit Ergenç sırrını açıkladı. 46 yaşındaki oyuncu Kıvanç Tatlıtuğ’un hocasından Thai Box...
Kardashian eridi
Bir zamanlar fazla kilolarıyla başı dertte olan Khloe Kardashian hayatının belki de “en zayıf” günlerini yaşıyor. 31 yaşındaki Kardashian, önceli gün Beverly Hills’te objektiflere takıldı. Tepeden tırnağa...
Açlık hissini bastırarak zayıflamaya yardımcı oluyor!
Ülkemizde çok fazla bilinmeyen ancak faydaları bir hayli fazla olan karabuğday, lif açısından oldukça zengin....
Az yiyorum, zayıflayamıyorumun 7 nedeni
“Az yiyorum ama zayıflayamıyorum” şeklindeki yakınmalara yol açan bu durumunun altında yemek dışında faktörlerin de olabileceği unutulmamalı....
‘Zayıflama ilaçları damarları yırtabilir’
Yoğun bakımda tedavi gören Oya Aydoğan'ın zayıflama ilacı kullandığı iddiaları bir kez daha bu ilaçların zararlarını hatırlattı. Prof. Dr. Ahmet Akgül, zayıflama ilaçları sonucu oluşabilecek...
Zayıflatan 10 basit kural
Beden Aklıyla Zayıfla kitabının yazarı Dr. Fevzi Özgönül'den, yaza paniklemeden girmenizi sağlayacak ve zayıflatan 10 basit kural...