İrlandalı akademisyen Jolanta Burke, yüksek ve düşük beklentilerin başarıyı nasıl etkilediğini ele aldı Birçok kişi, mutlu olmak için beklentileri düşük tutmak gerektiğine inanıyor. Bunlar arasında üst üste 6 kez dünyanın en mutlu ülkesi seçilen Finlandiya'dan akademisyenler de var. Örneğin Finlandiyalı sosyologlar ülke...
Son altı yıldır dünyanın en mutlu ülkesi unvanını başka ülkeye kaptırmayan Finlandiya, dünyaya ‘mutluluğu‘ öğretecek. Dahası bunu bedava yapacak. Son birkaç yıl salgın, savaş ve ekonomik zorluklar nedeniyle tüm dünya için zor geçti ve pek çok ülke vatandaşı mutlu hissetmek...
Son yıllarda yapılan birçok araştırma, beslenme düzeni ve ruh sağlığı arasında ilişki kuruyor. Buna göre bazı gıdalar beyinde serotonin üretimini artırıyor. "Mutluluk hormonu" diye de bilinen serotonin, kişilerin ruh halini düzenlemede önemli rol oynuyor. Zira bu kimyasalın düşük seviyede olması,...
Göç Kimlik ve Hak Çalışmaları Merkezi (CMIRS)’ün her 3 ayda bir düzenli olarak gerçekleştirdiği çalışmalarının Aralık 2021 dönemi sonuçları yayımlandı. Göç Kimlik ve Hak Çalışmaları Merkezi (CMIRS)’ün her 3 ayda bir düzenli olarak gerçekleştirdiği çalışmalarının Aralık 2021 dönemi sonuçları yayımlandı....
Makalenin başyazarı Jean Twenge, “Gelir ve mutluluk arasındaki bağlantı artık önceki yıllara göre daha yüksek” dedi. Ünlü atasözü “Parayla saadet olmaz” diyor. Ancak parayla gelir arasındaki ilişkiyi inceleyen yeni bir araştırmaya göre, daha fazla para daha fazla mutluluk anlamına geliyor....
Eurobarometer araştırmasına göre, 2018'de yüzde 60 olan Kıbrıslı Türklerin yaşamdan memnuniyet oranı 2019’da yüzde 62 oldu. Bu oran ile Kıbrıslı Türkler yüzde 84 olan Avrupa Birliği ortalamasının 24 puan gerisinde yer aldı. Fiyatlar/enflasyon/yaşam maliyeti (%36), ekonomik durum (%34) ve işsizlik...
Spor yapmak mı para mı... Hangisi sizi daha mutlu eder? Bilimsel araştırmalara göre geliriniz ne kadar yüksek olursa olsun mutluluk seviyeniz spor yapıp yapmadığınıza bağlı. Yale ve Oxford üniversitelerinden uzmanların 1.2 milyon kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre düzenli spor yapanlar,...
Bu konuyla ilgili birkaç farklı teori vardır bildiğiniz üzere... Birinci görüş cehaletin gerçek mutluluğa giden yegane yol olduğunu söyler. Bu görüşe göre bilmeyen mutludur, yaşamın bilgisinin peşinde koşmayan, kendini “bilmek” adına zorlamayan dünyanın en mutlu insanıdır. Tabi burada sık görülen...
Bilim dünyası Almanya'nın Heidelberg Üniversitesi'nde yapılan araştırmayı konuşuyor. Bunun sebebi ise çalışmanın mutluluk ile ilgili ortaya koyduğu ilginç sonuç Christoph Becker önderliğinde yapılan araştırmaya göre, çocuk sahibi olan kişilerde olmayanlara oranla daha az depresyon belirtisine rastlandı. 50 yaş ve üzeri 55 bin...
Finlandiya, bir önceki senenin en mutlusu Norveç'i tahtından ederek "2018 yılının en mutlu ülkesi" ünvanını aldı. The Spectator Index, 2018 Dünya Mutluluk Raporu'na göre dünyanın en mutlu 20 ülkesini twitter hesabından açıkladı. İlk üç sırada 2017'de olduğu gibi Kuzey ülkeleri...