Mani dönemi diye bir şey duydunuz mu?
Adında anlaşılacağı gibi bu hafta sizlere bipolar dediğimiz bozukluklardan bahsedeceğim. Mani dönemi olarak da bilinmektedir. Mani nedir diye bakacak olursak ; çökkünlük durumunun tam tersi bir durumdur. Yani aşırı neşeli,bazen de öfkeli coşkulu bir duygudurum içinde düşünce,konuşma,devinimde hızlanma,benlik kabarması,aşırı güçlülük ,büyüklük duyguları ve sanrıları ile belirli genel bir kabarma ,taşkınlık ve coşmanın eşlik ettiği bir duygudurum bozukluğu dönemidir diyebiliriz.
Belirtileri ve Bulguları Nelerdir?
Mani dönemi klinik açıdan değerlendirecek olursak çökkünlükteki belirtilerin neredeyse tam karşıtıdır. Bu belirtiler farklı şiddet ve düzeyde olabilirler. Hastahaneye yatacak kadar ağır, aşırı bir taşkınlığın olmaması, hastanın uyumunun bozulmaması hipomani olarak adlandırılır.
Manik hastalarda görülen benzer özellikler;
Her hastalık grubunda olduğu gibi manik hastalarında benzer sıkıntı ve şikayetleri vardır. Bunlara daha yakından bakacak olursak,
-Taşkın, kabarmış, elasyonda, öforik irritabıl,değişken mizaç hali
-Düşüncenin hızlanması, konuşmanın basıncının artması, düşünce uçuşmaları, benlik saygısında abartılı bir artmanın gözlenmesi, grandiösite, distraktibilite, hezeyan ve hallusinasyonların varlığı
-Uyku ihtiyacının azalması, enerji düzeyinde aşırı artış,
-Hiperaktivite, her şeye karışma, aşırı para harcama sosyal ilişkilerde artma, aşırı konuşkanlık, cinsel açıdan kontrolsüzleşme, muhakemenin bozulması.
Manik hastalarda sık görülen semptomlar
Manik hastalara sıklıkla görülen bazı semptomları şu şekilde sıralayabiliriz; öfori-irritabilite ,hiperaktivite, distraktitable, uygunsuz davranışların artışı ,hiposomnia, hiperfaji-istah artması, libidoda artma,düşüncelerde uçuşmalar, grandioz hezeyanları, hallusinasyonları ve içgörünün kaybolması.
Manik hastalara nasıl yardım edebiliriz?
Gerek çökkünlüğün gerek iki uçlu bozukluğun tedavisinde sadece ilaç kullanımı yeterli olmuyor. Psikoterapötik yaklaşımlar önemlidir. Akut mani döneminde hastaya değer veren, anlamaya, yardım etmeye çalışan, taşkınlığı artırıcı tutumlardan sakınan insancıl bir piskoterapi dışındaki terapiler pek etkili değildir. Psikoterapilerin hepsinde hangi yaklaşım olursa olsun hastanın hastalığı anlaması, kabullemesi, duygudurum oynamalarını tetikleyen durumları tanıması, hastalık dönemlerinin erken belirtilerini tanıması,sosyal yaşam ve uyku düzeninin sağlanması esas olarak amaçladığımızdır.
Aile Odaklı Psikoterapi
Duygudurum bozukluklarında kullanılan aile odaklı psikoterapilerde amaç iletişim,sorun çözme ve baş etme yöntemleri geliştirme, psikoeğitime ve hastalık yinelemesinin provasına yöneliktir.Yüksek duygu dışavurumu olan ailelerde yineleme riski yüksektir. Ailede duygu d
Emdr
Son yıllarda kullanımı hızlıca artan ve özellikle psikolojik travmaya maruz kalmış kişilerde uygulanan bir terapidir. Göz hareketleri eşliğinde duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme adını taşıyan bu teknik ile travmatik yaşantılarla ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri zihinde yeniden işlemden geçirmeye dayanır. Onları yaşama entegre etmemizi sağlar. Bu şekilde kişideki duygusal yüklerin ortadan kaldırılması hedeflenir dışavurumunu azaltmaya yönelik yaklaşımlar önlemede yarar sağlamaktadır.
Psikoeğtim Grubu
İki uçlu bozuklukta etkili psikososyal yaklaşımların önemli bir parçası olan psikoeğitim çok sayıda hastaya uygulanmasının hem ekonomik hemde yararlı olacağı bir yöntemdir. Amaç hastalıkla ilgili farkındalık ilaç uyumu, maddeyi köyü kullanımdan kaçınma,hastalık dönemlerini erken tanıması, düzenli yaşan ve uyku düzeninin oturtulması gibi noktalara yaptığı didaktik eğitimlerden oluşur.
Tüm bu yaklaşımların ve tedavi türlerinin kullandıkları yollar birbirinden farklı olsada amaç hepsinde ayni ,hastanın iyileşmesini sağlamak ve hayatını daha sorunsuz yaşamasına yardımcı olmaktır…
