kaygı arşivleri - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Cuma, Mart 1, 2024

Tag Archives: kaygı

Başkalarının ne dediğini fazla önemsediğinizi gösteren 7 belirti
SürmanşetYaşam

Başkalarının ne dediğini fazla önemsediğinizi gösteren 7 belirti

İnsanların çoğu başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğünü çok önemsiyor. Ancak psikoterapist Jenny Maenpaa, başkalarının düşüncelerini fazla önemsemenin sosyal fobiye ve kaygı bozukluğuna neden olabileceğini söylüyor. Uzman, "Bu gibi durumlarda kendinizi değiştirmeniz gerekmediğini, yalnızca bakış açınızı değiştirmeniz gerektiğini unutmayın" ifadelerini kullandı. Diğer yandan...

Spor

“Kaygı ve belirsizlik” Lefkoşa’da konuşulacak

“Kaygı ve belirsizlik” Lefkoşa’da konuşulacak Türkiye’nin tanınmış psikiyatristlerinden Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur bu Cuma Lefkoşa’da olacak. Kıbrıslı Türk tiyatro yazarı, şair Aliye Ummanel’in de katılımı ile güzel bir etkinlik yapılacak. Sungur ve Ummanel, Lefkoşa’da bu Cuma akşamı düzenlenecek sanat...

Ece Birsel Yüksekbaş
Köşe Yazarları

Kaygılarımızdan nasıl kurtuluruz?

Kaygı bizim için çoğu zaman sorun olsa da, bir çok teoriye göre canlı olmamızın ve bizi hayatta tutan deneyimdir aslında. Hayattaysak ve yaşıyorsak o zaman kaygılıyız. İnsanların deneyimlemesi gereken şeyler vardır ve bu deneyimlerin bazılarını akışına bırakıp bazılarını ise azmetmek...

DünyaSağlık

Koronafobiden korunmanın 7 püf noktası

“Aslında öyle değilmiş”, “çok kesin kaynaktan duydum” gibi sözlerle başlayıp dalga dalga yayılan felaket senaryolarının da etkisiyle hayatımıza baş döndürücü bir hızla giren kaygı türü oldu; koronafobi! Bilgi kirliliğini filtreleme şansı bile bulamadan, kendi doğasında zaten belirsiz olan corona virüse...

Eğitim

Montessori velileri kaygıyı daha kolay yönetiyor

Uzman Psikolog Dilem Öke, Lefkoşa Montessori Okulu’nda “Okul Kaygısını Yönetmek” konulu, velilere yönelik seminer verdi Uzman Psikolog Dilem Öke, Lefkoşa Montessori Okulu’nda, geçtiğimiz gün düzenlenen seminerde velilerle bir araya gelerek, çocuklarda okul kaygısının sebebini anlattı, ebeveynlerin, çocuklarının okul kaygılarını nasıl...

Anksiyete
Sağlık

Uzun süren kaygıya dikkat!

Bir nevi savunma mekanizması olan kaygı, belli bir noktaya kadar normal kabul ediliyor. Ne zaman hastalık haline geliyor? "Kaygı, anksiyete bozukluğu beklenenden uzun sürdüğünde ve hayat kalitesini düşürdüğünde artık patolojik hale gelmiştir" şeklinde konuşan Psikiyatrist / Psikoterapist Yrd. Doç. Dr....

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar