36 yaşındaki Duygu Üstündağ bir mucize gerçekleştirdi. 4 dil bilmesine rağmen, iş görüşmelerinde kilosu nedeniyle dışlanan Duygu Üstündağ, geçirdiği ameliyat sonrası 89 kiloya veda etti
“ALAY EDİYORLARDI”: Mucize Değişimler’in konuğu Duygu Üstündağ, 8 yaşındayken konulan alerjik astım teşhisinden sonra kullandığı kortizonlu ilaçlar sebebiyle, kontrolsüzce kilo almaya başlamış. “Doktor ilaçlar konusunda ailemi uyarmadı, ailem de gereken özeni gösteremedi” diyen Üstündağ, 11 yaşındayken bile 68 kiloya kadar çıktığını, okul arkadaşlarının kendisiyle dalga geçtiğini anlatıyor
SENİ İŞE ALAMAYIZ: Üstündağ, tarih bölümünden mezun olduktan sonra, iki yüksek lisans yapmasına ve dört yabancı dil bilmesine rağmen yıllarca işsiz kalmasının sebebini şöyle açıklıyor: “Beni görüşmeye çağırıyorlardı. Ama karşılarında gördükleri an vazgeçiyorlardı. Yüzüme karşı ‘Eğitim durumun çok iyi ama görüntün prezantabl değil, seni işe alamayız’ dahi dediler”
“ÖLÜMÜ GÖZE ALDIM”: “Ailem istemiyordu, öleceğimden korkuyorlardı. Ama ben ölümü bile göze almıştım” diyen Üstündağ, güvenebileceği bir doktor bulup, mide ameliyatıyla ilgili tüm süreci öğrenmiş. Doktorunun kendisine, “Böyle devam edersen, 10 yıl daha yaşayabilirsin” demesiyle de kararını vermiş. Masraflar için bankadan kredi çekerek, ailesine haber vermeden ameliyata girmiş
89 KİLO VERDİ: 2017 yılının Kasım ayında, 158 kilo ile mide ameliyatına giren Üstündağ, sonraki 1 yıl içinde yaklaşık 89 kilo vererek, 69 kiloya ulaşmış. Artık istediği kıyafetleri rahatlıkla bulabilen, Üstündağ, “Artık kendimi kadın gibi hissediyorum. Uçağa bindiğinde ekstra kemer istememek, bir insanın en büyük mutluluğu olabiliyor” diyor
Pınar BARUT
Duygu Üstündağ’ın aşırı kilo problemi, 8 yaşındayken koyulan alerjik astım teşhisinin tedavisinden sonra başlamış. Tedavide kullanılan kortizonlu ilaçlarla ilgili, doktorunun ailesine herhangi bir uyarı yapmadığını söyleyen Üstündağ, kontrolsüzce kilo almaya başladığını, ailesinin de bu durumu çok önemsemediğini söylüyor.
Henüz ilkokula giden 11 yaşında küçük bir çocukken dahi 68 kiloya ulaşan bedenine takılan lakaplar, onu psikolojik olarak da çok etkilemiş.
Ergenlik dönemlerinde, yüzü gülse de içinin ağladığını, asla diğer arkadaşları gibi olamayacağını düşündüğünü söyleyen Üstündağ, aşırı kilolarından dolayı da hayatta hep kaybeden taraf olacağına inanmış.
Lisans eğitiminin yanında, 2 yüksek lisansı olmasına ve 4 dil bilmesine rağmen, kilolu görüntüsünden dolayı iş başvuruları kabul görmeyen, gittiği sosyal ortamlarda dışlandığını hisseden Duygu Üstündağ’ın hayatı, mide ameliyatı geçirip, fazla kilolarını veren bir arkadaşının dönüşümüne şahitlik etmesiyle değişmiş.
Aynı ameliyatı geçiren kişilerle konuşan ve en iyi doktoru arayan Üstündağ, kararını verip 158 kilo ile ameliyat masasına yatmış.
Şu an hayatını 69 kilo olarak sürdüren Üstündağ’ın hikâyesi, bu problemi yaşayan onlarca insana ilham olacak cinsten.
Üstündağ: “Kendimi çok ezik hissediyordum”
Mucize Değişimler’in bu günkü konuğu, 36 yaşındaki Duygu Üstündağ, kilo problemi yaşamaya 8 yaşında küçücük bir çocukken başlıyor.
Kendisine konulan alerjik astım teşhisinden sonra kullandığı kortizonlu ilaçlar, kontrolsüzce kilo almaya başlamasına sebep oluyor.
“Doktor ilaçlar konusunda ailemi uyarmadı, ailem de gereken özeni gösteremedi” diyen Üstündağ, 11 yaşında bir ilkokul öğrencisiyken bile 68 kiloya kadar çıktığını, okul arkadaşlarının kendisiyle dalga geçtiğini anlatıyor.
Üstündağ, “Ben aptalın tekiyim diyordum. Kendimi çok ezik hissediyordum. Arkadaşlarım bana ‘Şişko patates’ diye sesleniyordu” diyor.
“Hayatta hep kaybeden taraf olacağımı düşünüyordum”
Ergenlik döneminde de sürekli büyüyen bedeni karşısında çaresiz kalan Üstündağ, profesyonel olarak basketbol ve voleybol oynamasına rağmen, önlenemez bir iştahla yemek yemeğe devam etmiş.
“Yüzüm hep gülüyordu ama içim kan ağlıyordu. O dönemler, hayatta hep kaybeden taraf olacağımı düşünüyordum” diyen Üstündağ, üniversiteye başladığında, bursunu kaybetmemek adına, derslerine daha çok konsantre olabilmek için sporu da bırakmak zorunda kalmış.
Üzgünüz, bu kiloyla seni işe alamayız…
Üniversitenin tarih bölümünden mezun olduktan sonra, Eğitim Bilimleri ve Kıbrıs Tarihi alanında 2 yüksek lisans yapan Duygu Üstündağ, 4 yabancı dil biliyor.
Ama tüm bu donanımına rağmen yıllarca işsiz kalmasının sebebini de şöyle açıklıyor: “Eğitim ve özgeçmiş bilgilerimi gönderdiğim her iş yeri, etkileniyor ve beni görüşmeye çağırıyordu. Ama karşılarında beni gördükleri an vazgeçiyorlardı. Hatta yüzüme karşı ‘Eğitim durumun çok iyi ama görüntün prezantabl değil, üzgünüz seni işe alamayız’ dahi dediler”
Özel sektörün acımazsızlığı karşısında yıllarca işsiz kalan ve maddi sıkıntılar çeken Üstündağ, girdiği depresyon sebebiyle daha da fazla yemek yemeye başlamış.
“Erkek reyonundan giyiniyordum”
“Aklınıza gelebilecek tüm diyetleri yaptım. Hatta bir keresinde 58 kilo verdim. Ama diyeti bıraktıktan sonra fazlasıyla geri aldım” diyen genç kadın, bir zaman sonra merdiven çıkamaz hale geldiğini hatta yürümekte bile zorlandığını anlatıyor.
Üstündağ, “Bir aile boyu pizzayı, yanında 2,5 litrelik gazlı içecekle tek başıma yedikten sonra, üstüne 3 tencere patlamış mısır ve paket paket çikolata yiyordum” diyor.
“Kadın reyonlarında bedenime göre kıyafet bulamadığım için, erkek reyonundan giyinmek zorunda kalıyordum” diyen Üstündağ, bunun da ciddi bir travmaya sebep olduğunu söylüyor.
“Ağırlığımdan, arabamın şoför koltuğu kırıldı”
Zaman ilerledikçe, 158 kiloya kadar ulaşan Üstündağ’ın bedeni, artık sosyal hayatını yaşamasına da izin vermemeye başlamış.
Gittiği cafelerde ya da arkadaşlarının evinde, oturduğu sandalyeler ve koltuklar ağırlığından dolayı kırılmaya başlayınca, evine kapanmış.
“Kendi arabamın şoför koltuğunu kırdım. Artık üç sandalyeyi üst üste koyup oturuyordum” diyen Üstündağ’ın fazla kiloları artık canına tak etmiş.
Yakın bir arkadaşının da mide ameliyatı olup hızla kilo verdiğini görünce, araştırmaya koyulmuş.
“Ölümü dahi göze almıştım”
Bu ameliyatı olan, yaklaşık 35 kişiyle görüştüğünü söyleyen Üstündağ, sonunda kendisini Dr. Varol Esatoğlu’nun yanında bulmuş.
Ameliyatla ilgili tüm detayları ve sürecini öğrendikten sonra doktorunun kendisine “Eğer böyle devam edersen, 10 yıl daha yaşayabilirsin” demesiyle kararını vermiş.
Çünkü doktorunun yaptığı tetkiklerde, Üstündağ’ın karaciğerinin büyümeye, tüm iç organlarının yağlanmaya, kalp krizi riskinin de yükselmeye başladığı, net bir şekilde ortaya çıkmış.
“Ailem istemiyordu, öleceğimden korkuyorlardı. Ama ben ölümü bile göz almıştım. Böyle yaşamaya devam etmeyecektim” diyen Üstündağ, masraflar için bankadan kredi çekmiş ve ailesine haber vermeden ameliyata girmiş.
89 kiloya veda etti, hayata yeniden başladı
2017 yılının Kasım ayında, 34 yaşındayken 158 kilo ile mide ameliyatı geçiren Üstündağ, ameliyat sonrası sürecini de şöyle özetliyor: “İlk zamanlar adapte olmak zordu. Hangi besinin bana dokunup dokunmadığını öğrenmem gerekiyordu. Mesela domatesin benim için iyi olmadığını fark ettim. Ne zaman yesem, kusuyordum. Yavaş yavaş bünyeme uymayan tüm besinleri keşfedip, hayatımdan çıkardım”
Ameliyattan sonraki 1 yıl içinde yaklaşık 89 kilo veren Üstündağ, 69 kiloya ulaşmış. Artık istediği kıyafetleri rahatlıkla bulabilen, kendine güvenen, sosyal bir insan olmuş.
“Artık erkek reyonundan giyinmiyorum. Büyük beden kıyafet satan mağazaları da aramıyorum. Kendimi daha kadın gibi hissediyorum” diyen Üstündağ, kendine yaptığı en büyük iyiliğin, bu ameliyata karar vermek olduğunu söylüyor.
“Uçakta ekstra kemer istememek, bir insanın en büyük mutluluğu olabiliyor”
Yaşadığımız toplumda, dış görünüşe çok önem verildiğini, hatta kilolu insanların dışlandığını, sevilmediğini ve alay konusu olduğunu söyleyen Üstündağ, bu problemi yaşayan insanların, bunlardan da önce kendi sağlıkları için adım atmaları gerektiğini anlatıyor.
Duygu Üstündağ, son olarak obeziteyle başı dertte olanlara da şu mesajı veriyor: “Uçağa bindiğimde ekstra kemer istememek bir insanın en büyük mutluluğu olabiliyor. Benim öyle oldu. Tavsiyem, önce kendilerini her koşulda sevmeleri ve buna hazır hissetmeleri. Çünkü hayatınız tamamen değişiyor. Sonrasında da içlerine sinecekleri bir doktor bulsunlar. İyi araştırsınlar. Doğru doktorla her şey daha da kolaylaşıyor. Hayata bir defa geliyoruz. Ben sağlığıma kavuştum. Çok mutluyum”
