Dünyanın dört bir yanındaki ebeveynler, hayat onlara ne getirirse getirsin ebeveyn olmayı öğrenirken sürekli olarak uyum sağlıyor. Bu zor süreçte bazen kendinize biraz zaman ayırmak önemlidir. Çünkü böyle durumlarda bir kriz sırasında en iyi ebeveynliği nasıl yapacağınızı anlayabilirsiniz.
İşte kriz anlarında güçlü kalmanın yolları…
KENDİNİZDEN EMİN OLUN
Bir ebeveyn olarak her zaman çocuğunuzla yaşadığınız krizi ya da krizleri çözebilecek güce sahip olduğunuzu bilmek oldukça önemlidir.
YARDIMLAŞIN
Çocuklarla ve evle ilgili her şeyi eşinizle paylaşmanın ve zaman zaman birbirinize küçük molalar yaratmanın ikinize de iyi geleceğini aklınızdan çıkarmayın. Unutmayın tek başınıza her şeye yetişemezsiniz.
ÇOCUĞUNUZA ULAŞMAYI DENEYİN
Çocuğunuzun duygularını sabırla öğrenmeye çalışın. Bunun için onunla konuşup güvende hissetmesini sağlayın.
OLUMLU BİR ROL MODEL OLUN
Çocuklar, ipuçlarını anne ve babadan alırlar. Bu sebeple onlara, olumsuz şeyleri ortadan kaldırmak için hayatlarını olumlu faaliyetlerle ve düşüncelerle nasıl dolduracaklarını öğretin.
Böylece olumlu duyguları güçlendirerek olumsuz duygu ve düşünceleri nasıl kontrol altında tutacağınızı öğrenebilirsiniz.
