Kilo vermek isteyenler için en ideal kahvaltı saati açıklandı - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
SürmanşetYaşam

Kilo vermek isteyenler için en ideal kahvaltı saati açıklandı

İngiliz profesör Tim Spector, Tanzanya’daki Hadza kabilesinin beslenme alışkanlıklarını inceledi. Sabahları, erken kahvaltı yapmayan bu insanların oldukça sağlıklı olduğunu gözlemledi. Katıldığı bir konferansta açıklamalarda bulunan bilim insanı, insanların yedikleri hiçbir şeyden vazgeçmeyip, bu alışkanlığı sürdürdükleri takdirde yaklaşık 5 kilo kaybedebileceğini söyledi. Peki kilo vermek isteyenler için en ideal kahvaltı saati hangisi?

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar