En Üst

16 Aralık 2017

Haber Üst 1
Haber Üst

Doğru bildiğimiz yanlışlar

Haber İçi Üst
Haber Yazı İçi

ZAYIFLAMAK SAĞLIKLIDIR: Araştırmalar, kısa sürede fazla kilo veren insanlarda; kalp ritim bozukluğu, safra kesesinde taş oluşumu, kemik erimesi, saç dökülmesi, kas kaybı ve diyabet gibi sorunların oluştuğunu gösteriyor.
PROTEİN KAS YAPAR: Protein ağırlıklı beslenmek; insanları depresif hale getirebilir. Fiziksel anlamda ise idrar asidinde yükselme, gut hastalığı ve böbrek rahatsızlıklarına yol açabilir.
YAĞSIZ GIDA ZAYIFLATIR: Yağ eksikliği kişinin psikolojisini bozabilir.
SPOR ZAYIFLATIR: Beden, spor yaparak yaktığı yüksek miktardaki enerjiyi, iştahı yükselterek dengeler. Diyet ve sporun birlikte yapılması anoreksiyaya davetiye çıkarır.

ZAYIFLAR UZUN YAŞAR:

İstatistikler; normal kiloda olanların, şişmanlardan daha fazla yaşadığını gösteriyor. Ama bu şişman kişilerin zayıflayınca daha uzun yaşayacağı anlamına gelmiyor.

Haber İçi Alt 1
Haber İçi Orta

Yazar Hakkında

Haber İçi Alt
canlı bahis, maç tahmini, yeni giriş adresleri, bahis danışman canlı bahis, maç tahmini, yeni giriş adresleri, bahis kritik, bahis