Tag Archives: orta zincirli yağlar

Bugüne kadar, hindistan cevizi yağı gezegendeki en sağlıklı gıdalardan biri olduğunu kanıtlayan 1500'ün üzerinde çalışma yapılmıştır. Hindistan cevizi yağının esas faydalarının çoğu insan farkında bile değildir. Araştırmalar bu muhteşem süper yiyeceğin sırlarını ortaya çıkarmıştır: Sağlıklı yağlar içerir, bu yağlar Orta...

Hindistan cevizi yağı dünyada kilo kaybı ile en dost olan yağdır. Metabolizma üzerinde güçlü etkileri olan eşsiz yağ asitleri kombinasyonunu içerir. Bazı çalışmalar, sadece beslenmenize hindistancevizi yağı ekleyerek, karın boşluğundaki yağın, özellikle de “tehlikeli” yağın kaybedildiğini göstermektedir. Bu makalede hindistancevizi...