A Vitamini Bakımından Zengin 10 Gıda
A vitamini, sağlıklı görüş, nörolojik fonksiyon ve sağlıklı ciltler bakımından kritik bir role sahip olan yağda çözünen bir vitamindir. Vitamin A eksikliği, gece körlüğüne neden olur ve nihayetinde kornea kalınlaşmasına ve körlüğe sebep olabilir. A vitamini eksikliği riski altında olan insanlar,...