fayda arşivleri - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Çarşamba, Kasım 30, 2022

Tag Archives: fayda

stres sağlık
SürmanşetYaşam

Stres sağlığa her zaman zararlı mı?

Bir dizi psikolojik ve fiziksel sorunun arkasından sıklıkla stres çıkıyor. Stres, kişilerin gündelik yaşamla başa çıkmaya çabalarken bunaldığı anlarda, mesleki veya akademik sorumlulukların artmasıyla veya acı veren kişisel deneyimler sonucunda kendini gösterebilir. Bu durum anksiyete, depresyon, sinirlilik hali, uyku bozuklukları, alkol ve tütün...

müzük dinlemenin faydası
SürmanşetYaşam

Müzik dinlemek zihinsel yorgunluğu azaltıyor

Fransa'da yapılan bir araştırma, müzik dinlemenin zihinsel yorgunluğu azaltmada egzersiz yapmak kadar etkili olduğunu ortaya çıkardı. Fransa'nın Nice şehrindeki Bourgogne Franche-Comte Üniversitesi'nin yaptığı bir araştırmada, fiziksel egzersiz yapmanın ve müzik dinlemenin zihinsel yorgunluğu attığı ortaya çıktı. 37 gönüllü gruplara ayrıldı. Katılımcıların odaklanma ve beyin...

Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur?
SürmanşetYaşam

Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur?

Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Ramazan, son birkaç yıldır Kuzey Yarımküre'deki ülkelerde günlerin daha uzun, havaların da daha sıcak olduğu yaz dönemine denk geliyor. Haber: Ahmen Khawaja - BBC Dünya Servisi Bu, Norveç gibi...

Sağlık

Saf  “Gül suyunun” cilde yararları

Sibel Çağatay Çocukken gülsuyu tutkunluğum annem ve ninem tarafından bana ve kız kardeşlerimde oldukça etkisini bıraktı ki bugün halen ‘gülsuyunu’ seve seve ve hiç sıkılmadan bıkmadan kullanıyoruz. Bence bir tutkudur bitkisel ürün kullanmak. hem merkezimde ki müşterilerime, hem de evimde...

Sağlık

Ayran içmek için bir neden daha

"Ayran kanser riskini düşürüyor" Özellikle sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen ayranın en önemli yararı, vücudun "ikinci beyni" olarak nitelendirilen bağırsaklara. Sıcaklarda ferahlamak için asitli içecekler yerine ayran içilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevinç Yetişen, ayranın kanser riskini düşürmeye...

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar