Haber Üst

Koşarken sağlığınız bozulmasın

Koşarken sağlığınız bozulmasın
Haber İçi Üst
Haber Yazı İçi

Koşu, ideal bir direnç çalışmasıdır. Fakat beton zeminde uzun süre koşmak, kas ve eklem sisteminize zarar verebilir.

Özellikle kiloluysanız, koşarken eklemleri aşırı derecede zorlamak sağlık problemlerine neden olabilir.

Yazar Hakkında

Haber İçi Alt
canlı bahis, maç tahmini, yeni giriş adresleri, bahis danışman canlı bahis, maç tahmini, yeni giriş adresleri, bahis kritik, bahis