Kalbiniz ve hafızanız için günde 7 saat…
Uyku, genellikle iyi beslenme ve egzersizden sonra sağlıklı bir yaşamın üçüncü dayanağı olarak adlandırılır. Ancak Hollanda’da bir araştırma, uykunun sağlıklı yaşam için başlı başına bir...
Kategori Sağlık
Hamile Kalmayı Kolaylaştıracak!
Hamilelik için en uygun zamanın hesaplanması için ovuslasyon döneminin belirlenmesi gerekiyor. Ancak birçok kadın hamilelik için en uygun günleri belirleyebilmelerine yardımcı olacak araçlara sahip değil....
Meğer Beyni Çalıştırıyormuş
Wisconsin – Madison Üniveristesi'nden psikoloji uzmanları gerçekleştirdikleri deney sırasında kendi kendine konuşmanın beyni geliştirdiğini belirledi. Her insan haftada en az bir kere kendi kendinle konuşuyor....
Cinsellikle İlgili Bildiklerinizi Unutun!
Edinburgh Kraliyet Hastanesi’nden Dr. David Weeks, ‘Özellikle ilerleyen yaşlarda insanların düzenli seks yapmanın faydalarına dikkat etmesi gerektiğini’ belirtti. Yaşlıların psikolojileri üzerinde uzmanlaşan Dr. Weeks, ‘Seksin...
Boyu 16 Santimetre Uzatıldı
Türk bilim adamlarının büyük buluşu sonrasında Avrupa Patent Enstitüsü'nden patenti alınan "Uzayabilen Mekanik İntramedüller Çivi"nin uygulandığı bacakların üst bölgesinde, bacağa ağırlık uygulayıp kıvırma hareketiyle 3...
Bu Meslekler Şişmanlatıyor!
3700 kişinin katıldığı araştırmada hangi meslek grubundakilerin daha kilolu olduğu belirlendi. En zayıf çalışanlar fabrika işçileri ve bilim adamları. Obezite riski çok yüksek olan meslekler...
Yaz için En Doğal Maske
Malzemeler 2 yumurta beyazı 1/4 taze sıkılmış portakal suyu Hazırlanışı İki yumurta beyazını bir bardağın dörtte biri kadar taze sıkılmış portakal suyu ile karıştırın ve...
Orucunuzu Böyle Açmayın!
Bu yıl günde 17 saat oruç tutulacağını dile getiren Özkeleş, vatandaşların posadan zengin, sulu ve hafif yiyecekler tercih etmesinin uygun olacağını kaydetti. Günlerin uzun olması...
‘İyi Bir Uyku Kalbe Yararlı’
Kapsamlı bir araştırmaya göre, egzersiz yapma, sağlıklı beslenme, içki ve sigarayı azaltma gibi geleneksel tavsiyeler kalp ve damar hastalıkları ve kalp krizi ihtimalini kesinlikle azaltıyor,...
Takma Dişlerin Sonu Olabilir
Başarı sağlanması halinde yapma dişler tarihe karışacak, kök hücreler kişilerin damağına enjekte edilmesiyle diş eti dokusu ve dişlerin kendiliğinden oluşması sağlanacak. Japonya’daki Geriatri ve Gerontoloji...