Sabahları Boş Mide İle Neden Kahve İçmemeliyiz?
Çoğu insan sabah ilk olarak kahve içmeyi tercih ediyor, ancak sabah aç karınla içilen kahvenin sağlığınız açısından bazı riskleri var. Aç karınla içilen kahvenin mide astarına zarar verdiği, hazımsızlık ve mide yanmasına neden olduğu bilinmektedir. Hatta anksiyeteyi artırabilir ve odaklanma...