Koşu, ideal bir direnç çalışmasıdır. Fakat beton zeminde uzun süre koşmak, kas ve eklem sisteminize zarar verebilir. Özellikle kiloluysanız, koşarken eklemleri aşırı derecede zorlamak sağlık problemlerine neden olabilir....
İskele Belediyesi tarafından 2. Deniz Festivali kapsamında düzenlenen 2. Sahil Yolu Koşusu önceki yapıldı İskele Belediyesi tarafından 2. Deniz Festivali kapsamında “Sağlıklı Yaşam İçin Sahile Koşuyoruz” sloganıyla bu yıl ikincisi gerçekleşen Sahil Yolu Koşusu önceki gün yoğun katılımla yapıldı....
“19 Mayıs Atatürk'ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı” kutlamaları çerçevesinde düzenlenen yol koşuları dün sönük bir şekilde yapıldı Okan KARADEMİR Milli Eğitim Bakanlığı ve Atletizm Federasyonu tarafından “19 Mayıs Atatürk'ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı” kutlamaları çerçevesinde düzenlenen yol...
Ülkemizin başarılı uzun mesafe koşucularından Osman Atakan, bu kez Antalya’da yarışacak Okan KARADEMİR Ülkemizin başarılı uzun mesafe koşucularından Osman Atakan, bu kez Antalya’da yarışacak. Atakan, 2006 yılından bu yana geleneksel olarak düzenlenen ve bu yıl 12.’si gerçekleşecek “Runatolia”...
Sosyetik güzel Eda Taşpınar'a soğuk hava vız geliyor Formunu korumak için düzenli spor yapan ünlü ikoncan, önceki gün Kuruçeşme- Baltalimanı arasında koşarken objektiflere yansıdı. Spor hocasıyla koşan Taşpınar, "Her gün en az 3 saat koşuyorum. Ayrıca beslenmeme ve uykuma...
Her yıl geleneksel olarak düzenlenen 27 Aralık Atatürk Yol Koşuları dün ülke genelinde gerçekleşti YÜZLERCE ÖĞRENCİ VE SPORCU YARIŞTI: Lefkoşa, Girne, Güzelyurt, Gazi Mağusa, İskele ve Lefke’de, İlkokul (Küçükler), Ortaokul (Yıldızlar), Lise (Gençler) ve Büyükler olmak üzere kızlar ve erkeklerde 4...
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) tarafından her yıl geleneksel olarak düzenlenen 29 Ekim Cumhuriyet koşusu, Türkiye Cumhuriyeti’nin 93. Yıl dönümünde Kıbrıs yerleşkesi Girne Kampüs’te gerçekleşti. Bu yıl 11.’incisi düzenlenen GAÜ Cumhuriyet Koşusuna, GAÜ Rektörü Prof. Dr. Kutsal Öztürk, Sağlık, Kültür...
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) tarafından her yıl geleneksel olarak düzenlenen 29 Ekim Cumhuriyet Koşusu, Türkiye Cumhuriyeti’nin 93. yıldönümü olan bugün Girne Kampüs’te gerçekleşti. GAÜ Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı’ndan konuyla ilgili yapılan açıklamaya göre, bu yıl 11.’si düzenlenen GAÜ Cumhuriyet...
Lefkoşa Türk Belediyesi’nin geleneksel olarak düzenlediği Lefkoşa Maratonu’nun altıncısı dün yapıldı. Binlerce kişi aynı amaç için koştu, yürüdü Devrim DEMİR Lefkoşa Türk Belediyesi tarafından Kuzey Kıbrıs Turkcell ana sponsorluğunda gerçekleştirilen geleneksel “Lefkoşa Koşuyor Maratonu” dün sabah yapıldı. 4 km halk...
Lefke Avurpa Üniversitesi atleti Cemal İneci ile Ares Spor Kulübü’nden Nuran Öze, Serkan Benzinci ve Aysın Öztrak, Amsterdam Maratonu’nda koştu 4 SPORCUMUZ MÜCADELE ETTİ: Amsterdam Maratonu’nda mücadele eden ülkemizden 4 sporcu arasında LAÜ’den Cemal İneci 42 kilometre 195 metrelik...