Depresyon denildiğinde akla ilk olarak üzüntü, halsizlik, kötü beslenme ve sosyal izolasyon isteği gelir ancak Harvardlı Psikolog Olesya Luraschi, erkek depresyonunun yaygın depresyon semptomlarından tamamen farklı olduğunu öne sürüyor.
İşte erkeklere özgü olan 3 depresyon belirtisi:
Kendisini genellikle keder, umutsuzluk, değersizlik duyguları ve enerji düşüklüğüyle ele veren depresyon, dünya genelinde milyonlarca kişiyi pençesine alan bir ruh sağlığı bozukluğu olarak öne çıkıyor.
Uzmanlar, ABD’de 21 milyon yetişkini etkileyen bu ruhsal rahatsızlığın, çoğu kişinin düşündüğünden çok daha çeşitli semptomlarla ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Psikolog Olesya Luraschi, depresyonun özellikle erkeklerde bilinenden farklı şekilde belirti verebileceğini ifade etti.
“Erkeklerde farklı belirtiler olabilir”
Harvardlı psikolog, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada dikkat çekici analizler paylaştı. Uzman isme göre, erkekler güçlü olma beklentisiyle yetiştirildikleri için depresyona girdiklerinde, üzüntülerini dile getirmek yerine sosyal çevrelerinden uzaklaşmaya, işlerine daha fazla odaklanmaya ve öfke patlamaları yaşamaya eğilimli oluyorlar. Kadınlar ise depresyonla mücadele ederken daha fazla uyku problemi, konsantrasyon eksiklikleri ve üzüntü gibi semptomlar gösteriyor.
“Ağlamak yerine öfkeleniyorlar”
Luraschi, erkeklerde depresyonun genellikle inkâr edilen bir acı olduğunu belirtirken, diğer uzmanlar da bu görüşü destekliyor. Dr. Andrew Angelino, bu durumu “Çocuklara ağlamamayı öğrettik. Bu yüzden ağlamak yerine öfkeleniyorlar ve etrafa tehditler savuruyorlar” sözleriyle özetledi. Kadınların depresyon tanısı alma olasılığı erkeklere göre neredeyse iki kat fazla olsa da, birçok uzman erkek depresyonunun çoğu zaman gözden kaçtığını çünkü yardım aramaktan çekindiklerini belirtiyor.
Johns Hopkins Üniversitesi’nin verilerine göre, erkeklerin intihar riskinin dört kat daha fazla olduğu ve ABD’deki sekiz intihardan beşinin erkekler tarafından gerçekleştirildiği biliniyor.
