Sıcak çarpmasına dikkat!
Bitlis'in Özel Tatvan Can Hastanesi Dahiliye Uzmanı M. Hanifi Kılıçaslan, sıcak çarpmasının, sıcak ve nemli havada, genellikle yeterli sıvı almadan yapılan egzersiz sonrası oluştuğunu söyledi....
Kategori Sağlık
Su İçmek İçin Susamayı Beklemeyin!
Ter ciltten buharlaşırken ısı da kaybedildiğinden, vücut ısısı da düşüyor. Nem oranının arttığı durumlarda terleme azalıyor ve ortam ısısı daha da fazla hissediliyor. Prof. Dr....
Hapşırırken Fıtık Olmayın!
Bel ve boyun ağrısı şikayetleri giderek yaygınlaşırken, gün içerisinde farkına bile varmadan yapılan birçok yanlış hareket, bu ağrıları tetikleyerek bel ve boyun fıtıklarının oluşumuna...
Ara Öğün Şart
Karın bölgesindeki yağlanmayı artıran nedenlerden birinin insülin hormonu olduğuna dikkati çeken diyetisyen Safiye Taş, insülin hormonu bol salgılatıldığında yağlanmanın arttığını dile getirdi. Beslenmede az öğünün...
Sutyen Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış
1. Sutyenler sanıldığının aksine, kanser riskini artırmıyor. Popüler bilim dergisi Scientific American, sutyenlerin bir şekilde zehirli maddeleri meme dokusunda tutarak kansere sebep olduğunu belirten açıklamaları...
Teriniz Ne Zaman Kötü Kokar?
Sıcaktan veya hareketten ortaya çıkan ter kokmaz. Bu ter vücudun serinleme sisteminin ürünüdür. Şeffaf sıvı solüsyonları, tuzlar ve organik maddeler içerir ve serinlik hissi verir....
Şeker hastaları için umut ışığı
Stanford Üniversitesi'nden bilim adamları, Tip 1 diyabet hastalarının bağışıklık sisteminin insülin üreten hücreleri yok ettiğini hatırlatarak, aşıyla bu durumun tersine çevrilebileceğini gösterdi. "Science Translational Medicine"...
Kırmızı kilo verdiriyor
Oxford Üniversitesi'ne bağlı uzmanlar tarafından gerçekleştirilen ve sonuçları ‘Flavour' adlı bilim dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, kırmızı tabakta sunulan yemekler daha az yeniyor. Yetersiz beslenme nedeniyle...
Aşırı sıcaklarda ne içilmeli?
zmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, aşırı sıcakların vücutta sıvı ve mineral kaybına neden olduğunu, bebekler, çocuklar, gebeler ile yaşlıların sıvı ve mineral...
Bel ve omurganıza yüksek topuk etkisi!
Prof. Dr. Ayhan Bilgici, ayakların, vücudun ağırlığını taşıyan organlar olması nedeniyle ayakkabı seçiminin önemli olduğunu belirtti. İnsanların pahalı ve iyi marka ayakkabı giydiğinde sıkıntı yaşamayacağı...