Etiket : Ara Öğün Şart

Karın bölgesindeki yağlanmayı artıran nedenlerden birinin insülin hormonu olduğuna dikkati çeken diyetisyen Safiye Taş, insülin hormonu bol salgılatıldığında yağlanmanın arttığını dile getirdi. Beslenmede az öğünün...