Uzun uzun yürü, uzun uzun yaşa
Londra Üniversitesi’nden bilim insanlarının araştırması, günde 1-2 saat yürümenin 60 yaşın üzerindekilerde felç riskinin azalmasını sağladığını gösterdi. Araştırmaya 60-80 yaşlarındaki sağlıklı erkekler katıldı. Katılımcılara haftada...