Uyku turizmi: Uyumak için tatile gidiyorlar
Yoğun çalışma hayatına ara verip tatile çıkmak herkesin hayali. Her şeyi geride bırakıp dinlenmek için çıktığınız tatil anlayışını uyku düzeninizi iyileştirmek için kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? Son yıllarda yükselişe geçen ‘uyku turizmi’ tam da aradığınız şey olabilir. Uyku düzeni bozuk olanların...