Sporda Sıklık mı Süre mi Önemli? arşivleri - Havadis Gazetesi | Kıbrıs Haber
Perşembe, Mart 28, 2024

Tag Archives: Sporda Sıklık mı Süre mi Önemli?

Sağlık

Sporda Sıklık mı Süre mi Önemli?

Queen's Üniversitesi'nden araştırmacılar, haftada birkaç gün 150 dakika spor yapanların, sık spor yapanlardan daha sağlıksız olmadığı sonucuna vardı. Kanada'da 2 bin 324 yetişkinin katıldığı araştırmada, fiziksel aktivitenin sıklığının şeker, kalp hastalıkları ve inme riskiyle bağlantılı olup olmadığı incelendi. Araştırmacılardan Ian...

Web tasarım ve geliştirme : Baba Bilgisayar