Etiket : ‘Sigara aniden bırakılmalı’

İngiliz Kalp Vakfının desteklediği araştırmada, sigarayı birdenbire ve tamamen bırakmanın alışkanlıktan kurtulmada daha başarılı olduğu saptandı. Araştırmada, 700 katılımcı iki gruba ayrıldı. İlk grup, sigarayı...