Ara Öğün Şart
Karın bölgesindeki yağlanmayı artıran nedenlerden birinin insülin hormonu olduğuna dikkati çeken diyetisyen Safiye Taş, insülin hormonu bol salgılatıldığında yağlanmanın arttığını dile getirdi. Beslenmede az öğünün...
Etiket : Sağlık
Sutyen Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış
1. Sutyenler sanıldığının aksine, kanser riskini artırmıyor. Popüler bilim dergisi Scientific American, sutyenlerin bir şekilde zehirli maddeleri meme dokusunda tutarak kansere sebep olduğunu belirten açıklamaları...
Teriniz Ne Zaman Kötü Kokar?
Sıcaktan veya hareketten ortaya çıkan ter kokmaz. Bu ter vücudun serinleme sisteminin ürünüdür. Şeffaf sıvı solüsyonları, tuzlar ve organik maddeler içerir ve serinlik hissi verir....
Şeker hastaları için umut ışığı
Stanford Üniversitesi'nden bilim adamları, Tip 1 diyabet hastalarının bağışıklık sisteminin insülin üreten hücreleri yok ettiğini hatırlatarak, aşıyla bu durumun tersine çevrilebileceğini gösterdi. "Science Translational Medicine"...
Kırmızı kilo verdiriyor
Oxford Üniversitesi'ne bağlı uzmanlar tarafından gerçekleştirilen ve sonuçları ‘Flavour' adlı bilim dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, kırmızı tabakta sunulan yemekler daha az yeniyor. Yetersiz beslenme nedeniyle...
Aşırı sıcaklarda ne içilmeli?
zmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, aşırı sıcakların vücutta sıvı ve mineral kaybına neden olduğunu, bebekler, çocuklar, gebeler ile yaşlıların sıvı ve mineral...
Bel ve omurganıza yüksek topuk etkisi!
Prof. Dr. Ayhan Bilgici, ayakların, vücudun ağırlığını taşıyan organlar olması nedeniyle ayakkabı seçiminin önemli olduğunu belirtti. İnsanların pahalı ve iyi marka ayakkabı giydiğinde sıkıntı yaşamayacağı...
İyi Eş Kötü Seks
Peki size kısır bir döngü gibi gelen, seksin külfet haline geldiği durumdan kurtulmanın bir yolu var mı? Cevap evet… İşte seks hayatınızı tekrar canlandırmanız için...
Ev kadınlarını bekleyen risk
Diyetisyen Aysu Aydın, ev hanımlarına sağlıklı beslenme ve obeziteden korunma yöntemleri hakkında şu önerilerde bulunuyor: UYKU SAATLERİNİZİ DÜZENE SOKUN Uzun televizyon dizileri, gecenin geç saatlerine...
16 yıldır su yerine kola içiyor
Huffington Post’un haberine göre Monaco kentinde yaşayan 31 yaşındaki kadın, bayılması nedeniyle hastaneye kaldırılınca ortaya ilginç bir durum çıktı. Genç kadının 16 yıldır su yerine...