Sebze sıkılaştırıyor, kilo verdiriyor!
Taze sebze ve salatalarla tok kalınarak, sağlıklı kilo verilebileceğini kaydeden Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme Uzmanı Gizem Köse, vitamin açısından da zengin olan sebzelerin zayıflamaya yardımcı olduğunu söyledi. Köse şöyle konuştu: “Renkli sebzeler, sadece kilo vermeyi kolaylaştırmakla kalmıyor aynı...