Kalp sağlığı için kahvaltı yapın
ABD’de yapılan bir araştırma, kalp sağlığı için kahvaltı yapılması gerektiğini ortaya koydu. Sonuçları 'Circulation' dergisinde yayımlanan araştırmada, kahvaltıyı es geçmenin vücuda "fazladan yük" bindirdiği, kahvaltı etmeyenlerin, güne kahvaltıyla başlayanlara oranla kalp rahatsızlıklarına yakalanma ihtimalinin yüzde 27 daha fazla olduğu...