SağlıkHer şeyden 100 kaloriHavadis Gazetesi15 Eylül 2013 Havadis Gazetesi15 Eylül 2013070Esmer pirinç 100 kalorilik porsiyon: 65 gram uzun taneli esmer pirinç Esmer pirinç iyi bir magnezyum, demir ve B vitamini kaynağı. Maksimum derecede faydalanabilmek için...